熟透了的牛油果 全部分類

入夏 | 清爽無負擔的牛油果酸奶醬意麪

早餐

自制希臘酸奶,橄欖油,大蒜,牛油果,檸檬汁,鹽+胡椒,意麪,小番茄,綠葉菜

綜合評分 7.0

高纖無油的【牛油果燕麥飯糰】

飯糰

牛油果,燕麥,雞蛋,牛奶,海苔（可選）,生抽（可選）,楓糖漿或蜂蜜（可選）,葡萄乾（可選）

綜合評分 8.5

姥爺菜譜：好吃哭了的辣炒蛤蜊

辣

蛤蜊,小米辣,紅泡椒,蔥薑蒜花椒大料,醬油、醋、白酒、白糖,耗油、辣油

綜合評分 7.1

奶香甜吐司----記錄一個漲瘋了的大甜包

吐司

麪包粉（新良1KG裝）,奶粉,糖,鹽,酵母,全蛋液,煉乳,水,黃油

綜合評分 8.5

論如何淡定的消滅做壞了的蛋糕( ﹁ ﹁ ) ~→蛋糕布丁

蛋糕

蛋糕(最好是無油的，不長胖),牛奶,麥麩或其他堅果啥的

綜合評分 8.0

奶香甜吐司----記錄一個漲瘋了的大甜包

吐司

麪包粉（新良1KG裝）,奶粉,糖,鹽,酵母,全蛋液,煉乳,水,黃油

綜合評分 7.5

姥爺菜譜：好吃哭了的辣炒蛤蜊

辣

蛤蜊,小米辣,紅泡椒,蔥薑蒜花椒大料,醬油、醋、白酒、白糖,耗油、辣油

綜合評分 7.9

萌哭了的可可獅子餅干

餅干

黃油,鹽,糖粉,全蛋液,香草精,低筋面粉,可可粉

綜合評分 7.9

好吃哭了的胡蘿卜蛋糕！！！

蛋糕

胡蘿卜,低粉,杏仁粉,紅糖,雞蛋（中等大小）,玉米油,姜粉,肉豆蔻粉,肉桂粉,泡打粉,小蘇打,葡萄干,核桃仁,牛奶,鹽,奶油乳酪,檸檬汁,香草精,糖粉

綜合評分 8.4

一碗香哭了的鹵肉飯

飯

五花肉,香菇,油菜,蔥姜蒜,八角,香葉,桂皮,雞蛋

綜合評分 9.2