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燕麥片(裝飾)
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【拜託了冰箱】오트밀 맛있삼(燕麥片好吃)
冰箱
燕麥,牛奶,五花肉,葡萄乾,煉乳,鹽、胡椒,各種堅果、醬菜、芝麻,半乾柿餅
綜合評分
8.6
豆漿芝麻燕麥片
豆漿
豆漿,麥片,芝麻,冰糖
綜合評分
9.0
【營養早餐】超簡單的自制什錦果仁穀物燕麥片
早餐
燕麥(快熟、即食都OK),什錦果仁,水果乾,橄欖油,蜂蜜,煉奶(可不加)
綜合評分
9.6
雜糧燕麥片脆曲奇
曲奇
發酵黃油,細砂糖,全蛋液,低粉,泡打粉,肉桂粉,燕麥片,椰蓉,亞麻籽,黑巧克力
綜合評分
9.2
堅果燕麥片鹹飯糰
飯
大米,堅果燕麥片,鮮醬油
綜合評分
8.9
堅果燕麥片鹹飯糰
飯
大米,堅果燕麥片,鮮醬油
綜合評分
7.7
我愛麪包機之蜂蜜燕麥片面包(無蛋無黃油)
麪包
高筋麪粉,鹽,乾酵母,蜂蜜,橄欖油,牛奶,燕麥片
綜合評分
8.0
蛋烤香蕉牛奶燕麥片(超低熱量超強飽腹感減脂健康早餐)
快手早餐
奶粉,水,燕麥片(西麥即熟型),香蕉(一根中等大小),雞蛋(一個)
綜合評分
8.2
自制果乾燕麥片
快手早餐
燕麥片,各種果乾,這裏用了蔓越莓幹,各類堅果乾,這裏用了核桃
綜合評分
7.2
雜糧燕麥片脆曲奇
曲奇
發酵黃油,細砂糖,全蛋液,低粉,泡打粉,肉桂粉,燕麥片,椰蓉,亞麻籽,黑巧克力
綜合評分
9.4
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