營養的五穀 全部分類

無添加 | 香脆營養的零食 蝦餅

零食

鮮蝦,水(涼水),木薯澱粉,蝦油,無鹽黃油,水（沸水）

綜合評分 7.6

給寶寶營養的鱈魚肉松

嬰幼兒

鱈魚（一半超市買的切好的）

綜合評分 10.0

低GI值的五穀南瓜意麪沙拉

創意菜

螺絲面,南瓜,三色藜麥,鷹嘴豆,白芸豆,堅果,黃油,羅勒葉,黑胡椒,雞蛋

綜合評分 7.5

黃花菜木耳炒腐竹（健康素菜） 這是一道美味又營養的素菜（含豆製品也含菌類，黃花菜清脆爽囗，夏天適合用炒或涼拌） 能吃葷的人加幾片肉或雞蛋進去，會更加完美哦，不要多三五片即可。

素菜

黃花菜,木耳,腐竹,青瓜,蔥,魚露,油鹽

綜合評分 8.0

簡單營養的玉米雞蛋餅

餅

雞蛋,面粉,玉米面粉,牛奶,香菇,雞精,鹽,白胡椒粉

綜合評分 8.8

美味又營養的西葫蘆餅

主食

西葫蘆,雞蛋,面粉,溫水,鹽,黑胡椒粉

綜合評分 7.5

超營養的蔬菜水果沙拉

沙拉

熟雞蛋,紫甘藍,生菜,紅心蜜柚,水蜜桃,黃瓜,小番茄,面包碎,西蘭花

綜合評分 9.8

香菇菜心---有營養的快手菜

快手菜

菜心,鮮香菇,油菜豉油,鹽,糖,植物油,生粉,姜

綜合評分 9.0

好吃營養的曲奇餅

曲奇

低粉,奶粉按照標準沖泡,白砂糖,黃油,杏仁粉黑芝麻粉,鹽

綜合評分 8.1

香菇菜心---有營養的快手菜

快手菜

菜心,鮮香菇,油菜豉油,鹽,糖,植物油,生粉,姜

綜合評分 8.5