好料理
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牛奶(全脂)
全部分類
簡版芒果布丁
布丁
芒果肉,牛奶,吉利丁片
綜合評分
10.0
超簡單又營養的番茄乳酪意大利麪
面
Emmental乳酪,大番茄,義大利管面,水,義大利幹香菜,番茄膏,糖,鹽
綜合評分
7.5
【低碳水】芝士烤雞胸(無油)
烤箱菜
雞胸肉,營養酵母粉,芝士碎(可選),藜麥片/燕麥片(可選),淡奶油,雞蛋,蒜粉,黑胡椒,辣椒,海鹽
綜合評分
8.9
【補鈣補血】——黑糖蜜牛奶
補血
牛奶,黑蜜糖
綜合評分
8.0
【補鈣補血】——黑糖蜜牛奶
補血
牛奶,黑蜜糖
綜合評分
7.1
波隆那式牛奶燉豬肉
外貌協會
豬裏脊,黃油,植物油,鹽,現磨黑胡椒,牛奶(全脂為佳)
綜合評分
9.4
夏日奶茶
奶茶
紅茶包,牛奶(全脂),冰格,糖(根據自己口味)
綜合評分
8.5
養顏玫瑰
奶茶
脫脂牛奶,全脂牛奶,玫瑰花,正山小種,白糖
綜合評分
10.0
紅棗桂圓奶茶
飲品
茶葉(正山小種),牛奶(全脂),紅棗,桂圓
綜合評分
7.5
姜撞奶
甜品
生薑汁,全脂牛奶,全脂奶粉,白砂糖
綜合評分
9.9
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