牛排或牛柳肉（別太肥） 全部分類

來盤回鍋肉，最簡單的家常下飯硬菜，吃好了才會心情嗨！

快手菜

看步驟

綜合評分 7.5

乾了這杯奶昔，和減肥Say Hi-芒果香蕉奶昔分享杯【好這口兒】

視訊菜譜

大臺農芒果,香蕉,酸奶,大號甜甜圈,蛋糕,曲奇,爆米花,士力架,夾心卷,巧克力

綜合評分 8.5

虎皮蛋紅燒肉「廚娘物語」

視訊菜譜

五花肉,鵪鶉蛋,蔥 姜 八角 香葉 桂皮

綜合評分 9.0

低卡肉醬面

面

五星牛肉末,麪條,洋蔥,蘑菇,茄子,蒜,姜,生抽,老抽,糖,料酒,胡椒,生粉,雞精

綜合評分 9.2

【熊掌豆腐】比肉還好吃的素菜，成本不到十塊

快手菜

老年豆腐,郫縣豆瓣醬,小青椒,小紅椒,澱粉,醬油,料酒,白糖,小蔥

綜合評分 9.1

法式Onglet牛排配迷迭香烤土豆及沙拉

烤箱菜

牛排︰,Onglet牛排,黃油或橄欖油,紅蔥頭(　chalote)或小洋蔥頭,巴沙米醋,迷迭香烤土豆︰,小土豆,橄欖油,迷迭香（新鮮或干的都行）,鹽,蔬菜沙拉︰,生菜或紅綠彩椒各一個（甜）,番茄,洋蔥,巴沙米醋、橄欖油,胡椒、鹽,第戎芥末

綜合評分 8.8

茄汁青椒釀肉

快手菜

茄汁沙丁魚剩的汁,大辣椒,肉末茄子剩的肉餡,茄子,胡蘿卜,冰箱里的香菜干,蒜,蔥,十三香或胡椒粉之類的調味料,鹽,雞蛋

綜合評分 8.1

蜜汁叉燒肉（新手烤箱0失敗）

烤箱

梅花肉（豬肉）,叉燒醬（李錦記）,蜂蜜,料酒,蔥白,生薑,蒜瓣

綜合評分 8.1

糯米肉圓

家常菜

肉餡,我用了牛肉,糯米,口蘑,蔥，姜

綜合評分 9.1

奧爾良雞肉披薩

披薩

高筋面粉,酵母,鹽,糖,水,油,什錦蔬菜,洋蔥,馬蘇里拉芝士,雞肉,奧爾良烤肉料,番茄醬

綜合評分 9.9