玉米粒(罐頭也可以) 全部分類

C媽私房之選——平底鍋也可以做的蘆筍焗大蝦
平底鍋
蘆筍,明蝦,姜,黃油,鹽,胡椒粉
綜合評分 8.8
黃桃罐頭\(//∇//)\
零食
黃桃,冰糖
綜合評分 9.3
<兒童營養師>健脾養胃小點心-燕麥南瓜紫薯淮山(糖尿病人也可以放心享用)
兒童
紫玉淮山,南沙番薯,有機南瓜,有機紫薯,燕麥
綜合評分 7.3
黃桃罐頭\(//∇//)\
零食
黃桃,冰糖
綜合評分 8.5
壯族和漢族的「灰水粽」也可以叫水晶粽子(原始配方)涼粽
粽子
糯米,水,幹蘆葦竿(幹鳳凰花木),稻草(多層紗布)用來過濾的,竹籃(沒竹籃可以用塑料的或者不鏽鋼的),水桶(塑料盆或者不鏽鋼盆都可以),粽葉,稻草或者繩子(綁包好的粽子用),蜂蜜(吃粽子的時候才用上哦)
綜合評分 9.8
只用1ml油的「炸雞」減肥也可以爽一下
減肥
雞翅根,炸雞粉,味淋,鹽
綜合評分 7.5
早餐之 水煮秋葵+玉米+炒蛋+青菜拌罐頭+火腿片湯+煎親親腸
早餐
雞蛋,秋葵,親親腸,火腿片,玉米,滑滑菜(任意青菜都可),香菜
綜合評分 7.9
鮮橘甜湯(橘子罐頭)
湯羹
冰糖或蜂蜜,砂糖橘,清水,枸杞,干菊花
綜合評分 7.6
一次發酵花卷(饅頭也通用)
中式早餐
面粉,水,酵母,白糖
綜合評分 7.6
皇冠戚風蛋糕(也可以做成8寸戚風)
蛋糕
低筋面粉,蛋清,蛋黃,蛋清用細砂糖,蛋黃用細砂糖,牛奶,玉米油,白醋
綜合評分 9.6