玫瑰醬，可在超市買也可以自己做。 全部分類

沒有牛奶也可以做的懶人蛋撻

蛋撻

雞蛋,白砂糖,蛋撻皮,淡奶油

綜合評分 7.1

糖尿病人也可以食用的健康面包•••咸面包（無糖配方）

面包

A:,土豆1個（175g）煮熟去皮後160g,小三角奶酪2塊（或切達奶酪30g）,牛奶100ml(±15),高粉200g 低粉80g,鹽4-5g 酵母4-5g 玉米油25ml,蛋清1個（35g）

綜合評分 9.9

素食也可以好看又好吃

素食

堅持,用心,必要的營養知識

綜合評分 10.0

香甜棗泥酥-烘焙新手也可以做到

烘焙

酥油,白砂糖,高筋麪粉,清水,低筋麪粉,酥油,棗泥

綜合評分 8.4

素菜也可以這麼美—荷塘小炒

素菜

蓮藕,紅蘿蔔,荷蘭豆,玉米粒,黑木耳,調料：,食用油,鹽,蒜蓉

綜合評分 8.9

香甜棗泥酥-烘焙新手也可以做到

烘焙

酥油,白砂糖,高筋麪粉,清水,低筋麪粉,酥油,棗泥

綜合評分 9.9

蒸出來的蛋糕！沒有烤箱也可以！

蒸

雞蛋,麪粉,糖 食用油 酸奶,可可粉 抹茶粉

綜合評分 8.1

素菜也可以這麼美—荷塘小炒

素菜

蓮藕,紅蘿蔔,荷蘭豆,玉米粒,黑木耳,調料：,食用油,鹽,蒜蓉

綜合評分 7.5

生活需要不停的嘗試，自己做紅豆沙，再包點湯圓or元宵嚐嚐

湯圓

紅豆,白砂糖,植物油,水

綜合評分 7.3

寶寶輔食：雞肉濃湯—別再去必勝客喝濃湯了哈，自己做，好吃又健康N倍

早餐

雞胸肉,胡蘿蔔,雞湯,豌豆,芹菜,黃油,通用麪粉,稀奶油,糖,鹽,大人吃輔助調料

綜合評分 8.6