白糖或糖粉 全部分類

黑芝麻醬熊本熊詳細圖解（創意早餐系列）

早餐

黑芝麻醬,裱花袋/保鮮袋,牙籤/水果籤,寶寶乳酪片（或用白沙拉醬）,大、小吸管（常見）,或切圓形或半圓的大小磨具、裱花嘴都可以,紙巾或棉巾

綜合評分 8.4

純素烘培之燕麥餅乾

餅乾

即食燕麥,紅糖粉,低筋麪粉,鹽,玉米油,水

綜合評分 7.9

低卡瘦身｜西蘭花鮮蝦沙拉

沙拉

西蘭花,鮮蝦仁,白糖,白醋,鹽

綜合評分 8.3

牛奶布丁

布丁

雀巢全脂牛奶,雀巢淡奶油,糖粉,魚膠粉,純淨水,新鮮草莓,純淨水,純淨水（浸泡魚膠粉）,魚膠粉,細砂糖或糖粉

綜合評分 9.0

川上文代的乳酪蛋糕

蛋糕

果仁巧克力餅乾,黃油,奶油乳酪室溫,細砂糖,原味酸奶,新鮮檸檬汁,淡奶油,吉力丁片,藍莓,覆盆子我用草莓代替,表面裝飾材料,開心果（裝飾用）,檸檬皮,水,細砂糖或糖粉

綜合評分 9.9

【健康三餐】低熱量的「菜花米」壽司

壽司

白菜花又名花菜,白醋,楓糖漿或白糖或甜菊糖,橄欖油或香油或椰子油,壽司用海苔,黃瓜,胡蘿蔔,牛油果,天貝或其他任意肉類,甜椒或紫甘藍

綜合評分 9.8

【健康三餐】低熱量的「菜花米」壽司

壽司

白菜花又名花菜,白醋,楓糖漿或白糖或甜菊糖,橄欖油或香油或椰子油,壽司用海苔,黃瓜,胡蘿蔔,牛油果,天貝或其他任意肉類,甜椒或紫甘藍

綜合評分 9.0

胡蘿蔔蛋糕

蛋糕

蛋糕部分:低筋粉,白糖或黃糖,胡蘿蔔,雞蛋,橙子,泡打粉,肉桂粉,無味植物油,糖霜部分:黃油,奶油乳酪,糖粉,裝飾:碧根果

綜合評分 8.3

牛奶布丁

布丁

雀巢全脂牛奶,雀巢淡奶油,糖粉,魚膠粉,純淨水,新鮮草莓,純淨水,純淨水（浸泡魚膠粉）,魚膠粉,細砂糖或糖粉

綜合評分 8.4

咖啡紫米核桃歐包

麪包

高筋粉,全麥粉,純咖啡粉,水,糖,鹽,酵母,餡料：,紫米飯（拌好糖或煉乳）,葡萄乾,核桃（生熟均可）

綜合評分 8.8