糖1勺 全部分類

韓式烤五花肉

韓式

五花肉,大蒜,生薑,韓式辣椒醬,蜂蜜,芝麻油,生抽,芝麻

綜合評分 7.8

草莓芝士慕斯

慕斯

慕斯蛋糕,消化餅乾,黃油,奶油乳酪,酸奶,魚膠1,奶油,糖1,草莓1,草莓鏡面,魚膠2,草莓2,水,糖2

綜合評分 8.6

年夜飯系列—蒜子小排

年夜飯

小排,大蒜,生抽醬油,蠔油1勺,黃酒1勺,玉米澱粉,冰糖,鹽,香葉1片,大料,幹辣椒2個

綜合評分 7.0

韓式烤五花肉

韓式

五花肉,大蒜,生薑,韓式辣椒醬,蜂蜜,芝麻油,生抽,芝麻

綜合評分 9.6

電飯鍋雞蛋蔥餅

早餐

雞蛋,麪粉（普通麪粉，中粉）,溫水,蔥,白芝麻,鹽,植物油

綜合評分 8.8

素油版酥皮鮮肉月餅，更健康

零食

中粉1,糖1,水1,色拉油1,中粉2,色拉油2,豬肉3,蔥薑末3,鹽3,芝士碎3,羅勒葉3,番茄醬3,蛋清3,蜂蜜3

綜合評分 9.6

辣炒肉燥湯麪

辣

麪條一人份,肉末兩大勺,自家制辣醬1勺,蒜粒一小勺,薑末一小勺,白糖少許,醬油少許,香油或豬油一小勺,青蒜葉一小勺

綜合評分 8.9

紅酒牡蠣炒蛋【優質蛋白質】

快手菜

牡蠣,雞蛋,又伊鮮鮮味醬油,海鹽,紅薯澱粉,紅酒,小白菜,橄欖油

綜合評分 9.6

免烤8寸奧利奧草莓奶油蛋糕

免烤

雞蛋,糖1蛋黃,糖2蛋清,糖3淡奶油,低筋面粉,植物油,水,糖水黃桃罐頭,奧利奧餅干,草莓,檸檬汁,香草精

綜合評分 7.9

【減脂增肌】香蕉菠菜抹茶奶昔思慕雪 蛋白粉Smoothie

減肥

椰棗（可用1勺蜂蜜代替）,蛋白粉（可選）,牛奶/杏仁奶/豆奶/水,奇亞籽（可選）

綜合評分 8.3