糖寒天用 全部分類

核桃黑麥麪包

麪包

高筋麪粉,黑麥粉,黃糖,水,酵母粉,鹽,黃油,核桃（原方用的是美洲山核桃）

綜合評分 9.1

【健康三餐】下飯的牛肉炒茄子

下飯菜

牛肉,茄子,料酒,醬油,醋,蔥花,蒜末,香草末,糖,香油

綜合評分 9.5

【健康零食】黑巧無花果燕麥糕

零食

椰子油（室溫融化液體狀）或橄欖油,椰子花糖（coconut sugar）或紅糖,大號雞蛋（室溫尤佳）,全脂牛奶（室溫尤佳）,蜂蜜或楓糖漿,香草精,全麥麪粉,燕麥片（old-fashioned oats）,小蘇打粉,肉桂粉,海鹽,無花果乾,黑巧克力豆或塊

綜合評分 9.1

蝦皮粉絲小白菜包子

主食

*麪粉,*安琪酵母,*泡打粉,*溫水,*糖,小白菜,粉絲,蝦皮,麪筋,香菇,香油,鹽,白胡椒

綜合評分 9.6

中島老師的檸檬椰蓉餅干

餅干

低粉,椰蓉,甜菜糖或黃蔗糖,鹽,檸檬皮屑,玉米油或其他無味植物油,檸檬汁,清水

綜合評分 7.9

蔓越莓小餅干

餅干

黃油,雞蛋(整只打散),蔓越莓干,白糖,面粉

綜合評分 8.4

減肥零食燕麥餅干

減肥

雞蛋,燕麥（桂格即食燕麥）,蜂蜜,紅糖,奶粉,玉米油

綜合評分 8.8

香草方塊小蛋糕

蛋糕

低筋面粉,糖,色拉油,鹽,香草精,雞蛋

綜合評分 9.3

紅豆牛奶小面包

面包

高筋粉,轉換糖槳,雞蛋,牛奶,黃油,鹽,耐高糖酵母,全蛋液 白芝麻,芝士絲

綜合評分 8.6

面包機面包

面包機

雞蛋,牛奶,雪雀面包粉,酵母,紅糖,鹽,核桃仁捏碎,芝麻

綜合評分 8.8