紅腰豆或芸豆 全部分類

紅腰豆蓮藕煲豬骨

湯羹

蓮藕,紅腰豆,豬骨,姜,鹽

綜合評分 7.7

紅腰豆烤肉冰草沙拉

沙拉

冰草,紅腰豆,玉米粒,雞蛋,櫻桃蘿蔔,梅花肉,白糖,生抽,蠔油,芝麻醬,白糖,醬油,香醋

綜合評分 9.6

花生米紅腰豆粥

粥

花生米,紅腰豆,大米約,薏仁米,大麥米,水

綜合評分 7.2

減肥零食／萬能醬，牛油果鷹嘴豆泥＋生菜紅腰豆泥

減肥

鷹嘴豆,紅腰豆,牛油果,生菜,鹽,黑胡椒,橄欖油

綜合評分 7.4

紅腰豆羽衣甘藍夏日沙拉【減脂低卡】

沙拉

羽衣甘藍,羅馬生菜,紅腰豆,羅馬番茄,甜椒,洋蔥,橄欖油,檸檬汁,鹽

綜合評分 9.3

紅腰豆羽衣甘藍夏日沙拉【減脂低卡】

沙拉

羽衣甘藍,羅馬生菜,紅腰豆,羅馬番茄,甜椒,洋蔥,橄欖油,檸檬汁,鹽

綜合評分 7.1

減肥零食／萬能醬，牛油果鷹嘴豆泥＋生菜紅腰豆泥

減肥

鷹嘴豆,紅腰豆,牛油果,生菜,鹽,黑胡椒,橄欖油

綜合評分 10.0

南瓜.山藥.紅腰豆(調理腸胃粥)

粥

山藥250g,南瓜500g 南瓜500g.紅腰豆100g瘦肉100g.米1杯

綜合評分 9.9

花生米紅腰豆粥

粥

花生米,紅腰豆,大米約,薏仁米,大麥米,水

綜合評分 7.7

紅腰豆烤肉冰草沙拉

沙拉

冰草,紅腰豆,玉米粒,雞蛋,櫻桃蘿蔔,梅花肉,白糖,生抽,蠔油,芝麻醬,白糖,醬油,香醋

綜合評分 9.2