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紫甘藍汁
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紫甘藍沙拉丨健康·三餐
沙拉
紫甘藍,白洋蔥,蒜,蘋果醋,白醋,fig balsamic(沒有可省略),魚露,海鹽和黑胡椒粉,橄欖油,原味酸奶或開菲爾酸奶,糖(選用),香菜
綜合評分
8.8
涼拌紫甘藍
下酒菜
紫甘藍,白醋,白糖,麻油,鹽,雞精,白芝麻
綜合評分
7.9
炒紫甘藍
素菜
紫甘藍,鹽,生抽,蒜,幹辣椒,白糖
綜合評分
10.0
涼拌紫甘藍(紫包菜)
快手菜
紫甘藍,綠豆粉絲(龍口粉絲),白醋,白糖,鹽,芥末,雞精
綜合評分
7.7
涼拌紫甘藍
下酒菜
紫甘藍,胡蘿蔔,香菜,蒜,糖,鹽,生抽,米醋,麻油,麻椒油
綜合評分
7.4
紫甘藍黃瓜片沙拉
沙拉
紫甘藍絲,黃瓜片,橄欖油,鹽,糖,白醋
綜合評分
9.6
紅酒雪梨紫甘藍
宴客
紫甘藍,梨,聖女果,白糖,紅酒,鹽,橄欖油
綜合評分
7.6
糖醋紫甘藍炒肉片
糖醋
豬瘦肉,紫甘藍,鹽、醬油、糖、生粉、醋,蔥姜
綜合評分
7.1
紫甘藍(捲心菜)臘腸菜飯
飯
紫甘藍(即紫色捲心菜),食用油,鹽,廣式臘腸,大米
綜合評分
7.7
紫甘藍雞蛋炒年糕
糕點
紫甘藍,寧波年糕,雞蛋,老抽,雞精,鹽,大蒜
綜合評分
9.8
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