細砂糖（我覺著可以接受的甜度不用減量） 全部分類

清爽的夏日健康減肥沙拉

沙拉

黃瓜,小番茄,芹菜,玉米,黑胡椒,鹽,檸檬

綜合評分 8.5

【可以吃的情人節玫瑰】肉桂果干玫瑰花朵面包

情人節

高筋面粉,牛奶,細砂糖,雞蛋,無鹽黃油,即發干酵母,鹽,水果干,核桃,無鹽黃油,紅糖,肉桂粉

綜合評分 7.0

牛奶小方 用冰箱就可以做的夏日甜點

冰箱

牛奶,淡奶油,細砂糖,玉米澱粉,椰蓉

綜合評分 9.1

C媽私房之選——平底鍋也可以做的蘆筍焗大蝦

平底鍋

蘆筍,明蝦,姜,黃油,鹽,胡椒粉

綜合評分 8.8

絕對可以上色的~花生小小酥（小T改良版）上下控溫烤箱版~感謝Sammy大神提供的配方~

烤箱

低筋粉,黃油,花生,糖粉,蛋黃,雀巢煉奶

綜合評分 9.0

寶寶輔食︰一只番茄飯（改良版）— 番茄的酸甜，芝士的奶香，層層包裹著軟糯的米飯！12M+

飯

大米,西紅柿,芝士,五花肉,土豆、胡蘿卜、豌豆,鹽,植物油,水,》可以用少許澱粉腌制下五花肉。

綜合評分 9.8

可以吃的逼格 「奶信玄布丁」！

布丁

牛奶+淡奶油混合液體,白砂糖,吉利丁片

綜合評分 9.1

我們都不是天生的好廚子 | 10分鐘出爐，4步學做香噴噴的吐司Pizza~

快手菜

吐司麪包,薩拉米香腸,紅椒黃椒,胡蘿蔔,玉米,豌豆粒,馬蘇裏拉乳酪絲,番茄醬,芝士

綜合評分 9.7

糖尿病人也可以食用的健康面包•••咸面包（無糖配方）

面包

A:,土豆1個（175g）煮熟去皮後160g,小三角奶酪2塊（或切達奶酪30g）,牛奶100ml(±15),高粉200g 低粉80g,鹽4-5g 酵母4-5g 玉米油25ml,蛋清1個（35g）

綜合評分 9.9

可以吃的輕甜柚子醬

醬

柚子肉,白砂糖,檸檬蜜,半個檸檬汁

綜合評分 9.9