總共 全部分類

紅燒豬肘和豬腳湯

紅燒

豬前腿,大蒜,乾紅辣椒,花椒粒,生抽,冰糖,以下是豬腳湯的配料,花生黃豆,生薑

綜合評分 8.3

無油巧克力椰蓉白芸豆冰皮月餅（附新手月餅包法）

月餅

白芸豆,糖,奶粉,蛋黃,可可粉,椰蓉,糯米粉,熟糯米粉

綜合評分 9.4

什錦豆腐湯（羹）

快手早餐

鹽少許,香醋一勺,味精一丁點

綜合評分 9.0

胡蘿蔔餐包（超柔小麪包）

麪包卷

高筋麪粉,酵母（低糖型）,細砂糖,食鹽,全蛋液,牛奶,室溫清水,胡蘿蔔蓉,無鹽黃油,刷面牛奶

綜合評分 9.1

蘿蔔乾煎蛋

煎

蘿蔔乾,鹽,雞蛋,蔥花

綜合評分 9.1

低卡無糖無油無麪粉椰子馬芬 Low-cal Coconut Muffin 每個約15卡

馬芬

西葫蘆，擦成末,蛋清,椰子粉,Weetbix,雀巢全脂奶粉

綜合評分 8.5

肉嫩味美—榨菜蒸排骨

蒸

肋排,榨菜,蒜蓉,油,鹽,生抽,料酒,胡椒,生粉

綜合評分 8.1

低脂堅果燕麥餅

餅

桂格即食燕麥,香蕉,雞蛋,松子,葡萄乾,蔓越莓,黑糖,杏仁,小麥麩,酸奶或牛奶

綜合評分 9.8

減脂低卡酸奶電飯煲蛋糕

電飯煲

雞蛋,低筋麪粉,脫脂酸奶,橄欖油,烤椰子片（自選）,白砂糖

綜合評分 7.7

提子吐司麪包（美的麪包機版）

吐司

雞蛋,高筋麪粉,黃油,鹽,白砂糖,溫牛奶,酵母（耐高糖）,提子乾（葡萄乾）

綜合評分 9.3