花生（可不用） 全部分類

【讓湯保持干淨的秘方】超簡單美味炖豬肘/豬蹄（電飯鍋黨適用哦~

湯羹

豬蹄或豬肘（記得讓賣肉的先幫你斬成小件）,姜,花生（可不用）,鹽,水,蘸水（口味清淡愛吃原味的可以忽略這個）︰,辣椒面,醬油,香菜或者折耳根

綜合評分 8.0

【50g黃油小酥餅】抹茶杏仁小酥餅

餅干

粉類,黃油,糖,蛋黃（可不用）,❤,抹茶粉,杏仁粉,低筋粉

綜合評分 8.8

寶寶輔食:蘋果香蕉泥 1段(輔食新增初期-36個月適用)

甜品

蘋果(去皮去核),香蕉(去皮),檸檬汁(可不用)

綜合評分 8.6

泡椒花生

零食

花生米,野山椒,花椒,鹽,涼開水

綜合評分 7.3

泡椒花生

零食

花生米,野山椒,花椒,鹽,涼開水

綜合評分 9.6

花生小魚乾

快手菜

小魚乾,市售麻辣花生,蔥段,姜,姜,乾紅辣椒,白胡椒粉,白糖,鹽,油

綜合評分 8.2

花生小魚乾

快手菜

小魚乾,市售麻辣花生,蔥段,姜,姜,乾紅辣椒,白胡椒粉,白糖,鹽,油

綜合評分 9.2

燕麥花生酥丨健康·零食<好好吃飯6>

零食

無糖無鹽花生醬,蜂蜜或生蜂蜜（raw honey）,香草精或香草粉,肉桂粉,燕麥片（old-fashioned oats）,葡萄乾,海鹽

綜合評分 8.2

無敵美味花生湯！

湯羹

花生,清水,白糖,煉乳

綜合評分 9.1

花生醬脆脆三明治

早餐

吐司切片,花生醬,谷物玉米片

綜合評分 9.1