蒜2粒 全部分類

【健康三餐】香煎秋葵

快手菜

秋葵,蒜,孜然粒,鹽,椰子油

綜合評分 9.8

豆乾燒肉

家常菜

主食材：,五花肉400克,白豆腐乾300克,辛香料：,蔥段適量,薑片適量,八角2顆,大蒜2粒（拍鬆）,調味料：,黃酒3大勺,老抽1大勺,生抽2大勺,冰糖1大勺,鹽少許

綜合評分 7.7

豆乾燒肉

家常菜

主食材：,五花肉400克,白豆腐乾300克,辛香料：,蔥段適量,薑片適量,八角2顆,大蒜2粒（拍鬆）,調味料：,黃酒3大勺,老抽1大勺,生抽2大勺,冰糖1大勺,鹽少許

綜合評分 9.7

渣廣椒（渣海椒）炒臘肉土豆片

家常菜

臘肉,渣海椒,青椒,蒜苗,土豆

綜合評分 7.7

五香鹵牛健

五香

主料︰牛健子,香料︰花椒12-15粒 砂仁2粒 八角1.5-2顆 香葉4-6片 砂姜2-3片 草果1個,調料︰鹽 生抽 豆豉少許 冰糖2顆,料頭︰生姜 蒜米 香蔥

綜合評分 9.7

極簡版泡蘿卜咸菜

快手菜

蘿卜,胡蘿卜,姜,蒜,花椒粒,白糖,鹽

綜合評分 7.9

涼拌魚腥草

冷盤

魚腥草,醋,鹽,香油,蒜 2,白糖,辣椒油,生抽,味精,小蔥3

綜合評分 8.6

極簡版泡蘿蔔鹹菜

快手菜

蘿蔔,胡蘿蔔,姜,蒜,花椒粒,白糖,鹽

綜合評分 9.3

Steven_Chen的自創減肥系列1----無油低脂羅非魚

減肥

羅非魚,姜,小蔥,蒜,粗粒黑胡椒,西班牙燻辣椒粉,鼠尾草,低能量生抽,低能量老抽,海鹽,怡口糖

綜合評分 7.3

韓式小菜辣蘿卜

韓式

蘿卜,辣椒粉,蝦醬,魚露,蔥姜蒜,大粒鹽,糖,梨

綜合評分 7.4