蓮菜（蓮藕） 全部分類

老南京過年必備——十樣菜

下飯菜

薺菜,菠菜,藕,黃豆芽,胡蘿卜,木耳,香菇,冬筍,腌菜,醬瓜,茨菇,千張皮,黃花菜,豆腐果（備選）,芹菜（備選）,金針菇（備選）

綜合評分 7.8

家常菜10《酸辣藕丁（條）》

家常菜

蓮藕,胡蘿蔔,青椒,乾紅椒,糖,醋,鹽,味精,生抽,生粉

綜合評分 7.7

清湯燴菜（減肥夥伴兒）

減肥

丸子,豆腐,金針菇,木耳,小娃娃菜,蓮藕,海帶絲、豆腐絲,豆腐泡,油菜,鹽、雞精、胡椒粉

綜合評分 9.9

空氣炸鍋菜譜--給自己留個方子

零食

雞塊,骨肉相連串,魚塊,春捲,豆腐,雞翅,花生米,紅薯,烤麩,南瓜餅,羊肉,小黃魚,冷凍油條,生腰果

綜合評分 9.4

酸辣藕丁

家常菜

嫩藕,花椒,乾紅辣椒,白醋,鹽,雞精,白糖,食用油

綜合評分 7.9

酸辣藕丁

家常菜

嫩藕,花椒,乾紅辣椒,白醋,鹽,雞精,白糖,食用油

綜合評分 8.6

荷塘三寶

視訊菜譜

新鮮蓮子,菱角,藕帶（或嫩藕）,枸杞,鹽

綜合評分 9.6

香辣蟹肉煲

下飯菜

螃蟹（三疣梭子蟹）,河蝦,雞翅中,冬瓜,土豆,蓮菜,年糕,香菇,香菜,姜片,白芝麻,干辣椒段,郫縣豆瓣醬,八角,草果

綜合評分 7.5

香辣蟹肉煲

下飯菜

螃蟹（三疣梭子蟹）,河蝦,雞翅中,冬瓜,土豆,蓮菜,年糕,香菇,香菜,薑片,白芝麻,幹辣椒段,郫縣豆瓣醬,八角,草果

綜合評分 7.1

麻辣香鍋（簡單）

快手菜

王家渡的麻辣香鍋底料,犛牛肚,肥牛,海霸王火鍋料,培根,雞翅,午餐肉,鵪鶉蛋,豆芽,厚百葉,芹菜,牛心菜,土豆,藕,西蘭花,白菜,洋蔥,胡蘿卜,生菜,黑木耳,金針菇,香菜

綜合評分 8.7