蔥，姜，油，鹽 全部分類

山黃雞半隻，啤酒，老抽，姜，蠔油，鹽，湖南椒，朝天椒。先將雞斬件，鍋燒熱放少許油，放雞翻炒至雞黃，放啤酒半瓶加蓋燜熟。將鹽蠔油老抽放碗裡把,多餘的湯盛入放調料的碗裡。雞肉裏面加姜，湖南椒，朝天椒翻炒加調好的湯炒到收恣。

燜

雞肉5oo克,啤酒半瓶

綜合評分 9.1

【曼食慢語】蔥姜鹽焗童子雞

烤箱

童子雞,姜,蔥,粗鹽,生抽,糖

綜合評分 7.7

洋蔥土豆芝士烤蝦（嬰兒無油鹽版）

烤箱菜

土豆,洋蔥,蝦,淡味黃油

綜合評分 8.8

豬油小蔥醬油面

面

豬油,小蔥,生抽,細面

綜合評分 8.2

無油鹽煎雞翅

煎

雞翅,檸檬汁,洋蔥,芹菜,香菜,白芝麻

綜合評分 8.4

烤箱版-低油鹽雞肉藕圓子

快手菜

雞胸肉,藕,黑木耳,迷迭香,黑胡椒粉,生抽,花椒油,粗孜然,生姜

綜合評分 8.5

土豆香蔥酸奶油麪包

早餐

高筋麪粉,土豆泥,無鹽黃油,酸奶油,牛奶,鹽,雞蛋,細香蔥碎,酵母,橄欖油

綜合評分 7.8

土豆香蔥酸奶油麪包

早餐

高筋麪粉,土豆泥,無鹽黃油,酸奶油,牛奶,鹽,雞蛋,細香蔥碎,酵母,橄欖油

綜合評分 8.3

12L小烤箱之#香蔥黃油曲奇餅#

烤箱

低粉,黃油,牛奶,糖粉,鹽,蔥

綜合評分 7.9

【GKS】低卡橙姜海鹽松露巧克力 Cacao Butter Truffles with Orange & Ginger

甜品

可可脂,椰子油,蜂蜜,可可粉,橙汁,姜蓉,片狀海鹽

綜合評分 7.3