無油鹽煎雞翅

綜合評分 8.4
不用一滴油,佐料只有鹽,味道非常香,雞皮脆而不油,雞肉嫩而有汁

用料

做法

  • 將雞翅背面劃痕,保持雞翅完整

  • 將配菜切斷跟雞翅混在一起,用手抓菜,盡量讓菜汁出來,腌制半小時,這步主要是去腥

  • 平底不粘鍋,小火,火不能大大了會外糊內生,保證無油無水,把有裂痕那面放在鍋里,會有很多水分出來慢慢就干了,然後翻面,一定不能著急,及時翻面,要把雞翅自生的油都逼出

  • 雙面都斷生時(可以用筷子戳一下看看有沒有血),分別兩面都撒少量鹽,然後轉大火,這時雞油會把皮炸脆,再撒上芝麻出鍋

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