好料理

蔬菜雞精 全部分類

蔬菜雞肉炒麪-運動飲食
炒麪
蕎麥麪,雞胸肉,圓白菜,胡蘿蔔,洋蔥,橄欖油,醬油
綜合評分 7.5
海鮮蔬菜雞蛋餅
餅
黑鱈魚,海蝦,豌豆,南瓜,雞蛋,奶粉,橄欖油,面粉
綜合評分 8.6
倆孩兒的飯食 -- 雞腿兒蔬菜雞蛋羹
蒸蛋
雞大腿兒,雞蛋,胡蘿卜,南瓜,西蘭花,卷心菜
綜合評分 8.2
金槍魚蔬菜雞蛋粥
粥
小米（carb）,金槍魚罐頭,雞蛋,漢堡生菜,腐乳
綜合評分 7.7
蔬菜雞蛋卷
早餐
雞蛋,西紅柿,洋蔥,火腿,番茄醬,鹽,花椒面
綜合評分 8.7
蔬菜雞肉牙簽串 燒烤 烤箱版
零食
大雞腿1個,香菇,青紅彩椒,圓蔥外圈,大蒜,牙簽,食用油,蠔油,老抽,花椒,小茴香,孜然,辣椒粉,玉米澱粉,紅曲粉,轉化糖漿（或蜂蜜加上兩滴檸檬汁）
綜合評分 7.7
低卡蔬菜雞蛋杯--雞蛋的一百種做法
快手早餐
雞蛋白,沙拉葉,芝士碎,番茄,蛋黃,鹽，芝麻
綜合評分 7.3
【健康三餐】糙米蔬菜雞肉飯糰
飯糰
糙米,黑野米（可選）,雞胸肉,菠菜,雞蛋,甜椒,香油,鹽,幹洋蔥粒,黑胡椒,生抽,酸黃瓜,白胡椒,料酒,糖
綜合評分 8.0
蔬菜雞蛋三明治
西式早餐
切片面包,生菜,火腿,雞蛋,千島醬,洋蔥
綜合評分 9.7
【健康三餐】糙米蔬菜雞肉飯糰
飯糰
糙米,黑野米（可選）,雞胸肉,菠菜,雞蛋,甜椒,香油,鹽,幹洋蔥粒,黑胡椒,生抽,酸黃瓜,白胡椒,料酒,糖
綜合評分 9.9