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蘆筍三四根
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【原麥早餐】歐潤橘:檸檬鷹嘴豆泥+培根蘆筍卷
早餐
鷹嘴豆罐頭,大蒜,檸檬皮屑+檸檬汁,海鹽、黑胡椒,溫水,無糖酸奶,孜然,蘆筍,培根,黑胡椒
綜合評分
9.4
蘆筍帶子義大利燴飯risotto
燴飯
蘆筍,冷藏帶子,白洋蔥,月季葉,高湯(或雞精湯),香菜,白葡萄酒,核桃仁碎,橄欖油,risotto米,茴香菜,黑椒碎,蔥粒
綜合評分
7.6
香煎三文魚拌蘆筍
煎
三文魚,蘆筍,橄欖油,胡椒粉,海鹽,生抽,白芝麻,香油
綜合評分
9.4
蘆筍三文魚
兒童
三文魚(挪威),蘆筍,洋蔥,鮮薑汁,水玉米澱,橄欖油,蒸魚豉油
綜合評分
8.9
蘆筍炒蝦仁
快手菜
蘆筍,蝦仁,鹽,料酒,蒜末
綜合評分
8.5
蘆筍蝦仁
家常菜
蝦仁,蘆筍,料酒,鹽,薑絲,澱粉,白胡椒粉,青蔥,幹辣椒
綜合評分
7.2
蝦仁蘆筍
家常菜
蝦仁,蘆筍,大蒜,澱粉,鹽
綜合評分
7.6
盤中的春天 視覺盛宴 北極蝦蘆筍沙拉
沙拉
北極蝦,蘆筍,小番茄,蘑菇,鹽,黑胡椒
綜合評分
7.1
山海蘆筍蝦仁「廚娘物語」
視訊菜譜
草蝦,蘆筍,口蘑,料酒、橄欖油、鹽、澱粉
綜合評分
7.8
蘆筍雞肉烤法棍
烤箱
法棍,蘆筍,雞胸肉,馬蘇裏拉乳酪,現磨海鹽,黑胡椒
綜合評分
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