蛋液或牛奶 全部分類

美味牛奶吐司

吐司

高筋麪粉,白糖,鹽,奶粉,全蛋液,酵母,牛奶,黃油

綜合評分 7.4

英式全日早餐

早餐

2人份︰,雞蛋,鮮奶油或牛奶,黃油,鹽、現磨黑胡椒、歐芹（吃前灑雞蛋上）,德式香腸,大番茄,磨菇、蟹味菇,蘆筍,蒜泥、鹽、現磨黑胡椒,培根,歐式麵包,果汁

綜合評分 8.8

健康版藍莓全麥燕麥瑪芬

零食

燕麥(普通/即食),全麥面粉,香蕉或蘋果泥,牛奶,雞蛋,藍莓(解凍),紅糖,肉桂粉,鹽,泡打粉

綜合評分 7.5

瓜子酥（蛋白、蛋清、全蛋均可）

餅乾

瓜子仁,低筋麪粉（或玉米麪）,蛋白（或全蛋液或蛋黃液）,細砂糖（糖粉也可以）,玉米油（或色拉油或其他味道不突出的植物油均可）

綜合評分 9.2

蔓越莓司康

司康

低筋麪粉,白糖,鹽,蔓越莓,純牛奶,雞蛋,黃油,泡打粉

綜合評分 7.3

零失敗香蕉紅糖麥芬

馬芬

中筋粉（或低粉）,玉米澱粉,泡打粉,小蘇打,玉米油（或黃油）,紅糖（或白砂糖）,椰汁（或牛奶）,雞蛋,香蕉

綜合評分 8.9

全麥鹹味燕麥餅乾！（少油無糖）

餅乾

全麥粉（低筋粉）,快熟燕麥片,雞蛋（或牛奶）,色拉油,五香粉,鹽,黑芝麻（看個人喜歡可不加）

綜合評分 7.6

營養雞蛋吐司

吐司

麪包粉,糖,鹽,耐高糖酵母,奶粉,全蛋液,冰牛奶,黃油

綜合評分 9.9

奶香紫薯蛋黃酥

奶香

蒸熟去皮以後的紫薯肉淨重,玉米油,白砂糖,冰糖,麥芽糖,淡奶油或牛奶,中筋面粉,糖,豬油,水,低筋面粉,豬油

綜合評分 8.5

全麥酸奶小餐包

餐包

全麥粉（馨爾麥）,高筋粉,白砂糖,奶粉,自制酸奶（裏海）,水或牛奶或蛋液,鹽,耐高糖酵母,黃油

綜合評分 8.7