調料︰辣椒面、花椒面、鹽 全部分類

水煮牛肉（簡易美味版）

快手菜

牛腿肉（芡粉、鹽、料酒、水腌制）,鳳尾（萵筍尖）,配料︰豆瓣醬、火鍋魚料、豆豉、花椒、姜蒜 辣椒粒,辣椒面、花椒面、蔥花,油

綜合評分 9.0

香腸奶炖貝殼面

面

貝殼面,香腸,豌豆,紅椒,黃椒,鹽,油,黃油,奶炖調料塊

綜合評分 9.3

隨便拌面

拌面

面,油,調料,食材

綜合評分 9.5

白切牛肉&牛肉麪

面

牛腱肉,鹽,小茴香,料酒,調料粉（花椒、草果、小茴香、桂皮）,麪條

綜合評分 10.0

方便麪烘蛋

面

方便麪,雞蛋,手指胡蘿蔔,秋葵,日式醃蘿蔔,西式香腸/火腿腸,調料包/鹽,色拉油

綜合評分 7.8

方便麪烘蛋

面

方便麪,雞蛋,手指胡蘿蔔,秋葵,日式醃蘿蔔,西式香腸/火腿腸,調料包/鹽,色拉油

綜合評分 9.6

烤南瓜-減肥的主食

烤箱菜

老南瓜,鹽（可不放）,其它任意調料（可不放）

綜合評分 7.8

烤南瓜-減肥的主食

烤箱菜

老南瓜,鹽（可不放）,其它任意調料（可不放）

綜合評分 9.0

烤西蘭花

烤箱菜

西藍花,辣椒面,花椒面,油,鹽巴

綜合評分 7.9

寢室八分鐘: 重慶酸菜魚

宿舍

黑魚,芹菜,海底撈酸菜魚調料包,紅辣椒,乾紅辣椒,泡椒,泡姜,澱粉,料酒,白芝麻,大蒜

綜合評分 8.0