豬肉（絞肉） 全部分類

三色餛飩（蝦仁，鮮肉，菜肉）

餛飩

雞蛋,豬肉,香菇,青菜,蝦仁,金酒,鹽,糖,醬油

綜合評分 8.1

林雲志減肥增肌餐23-橄欖菜肉碎肉沫炒扁豆肉豆眉豆芸豆快手家常菜減脂高蛋白蔬菜午餐晚餐

減肥

扁豆,橄欖菜,辣椒,肉碎,枸杞,姜蒜,豬油

綜合評分 9.1

彩椒鮑魚爆雞丁

下飯菜

鮑魚,雞胸肉,各色彩椒,蔥薑蒜,鮑魚汁,鹽,料酒,白糖,生抽,生粉,水澱粉

綜合評分 8.2

彩椒鮑魚爆雞丁

下飯菜

鮑魚,雞胸肉,各色彩椒,蔥薑蒜,鮑魚汁,鹽,料酒,白糖,生抽,生粉,水澱粉

綜合評分 8.3

夏/日/食/記 ＊第二回＊ 自制無新增的「兒童肉鬆」

蛋糕

芝麻,鹽,後腿肉,姜,辣椒,花椒,蒜,香油,黃酒,水,黑糊椒粉

綜合評分 8.2

【孜然羊肉】深秋必吃的家常肉菜，夾饃更好吃~

快手菜

羊肉,洋蔥,大蔥,孜然,醬油,料酒,白酒,鹽巴,油

綜合評分 8.8

【孜然羊肉】深秋必吃的家常肉菜，夾饃更好吃~

快手菜

羊肉,洋蔥,大蔥,孜然,醬油,料酒,白酒,鹽巴,油

綜合評分 9.5

自制兒童腸～香腸

兒童

豬肉,蜂蜜,糖,鹽,生抽,玉米澱粉,白酒,紅曲粉,橄欖油,洋蔥,蒜,蔥姜,白胡椒粉

綜合評分 8.9

簡單易做--蝦皮蛋炒飯

飯

主料：米飯,輔料：雞蛋、蝦皮、小蔥,調料：食鹽、色拉油

綜合評分 8.9

電飯鍋焗雞飯

電飯煲

雞腿,玉米（粒）,胡蘿卜（小）

綜合評分 8.4