金頂 全部分類

Chef樸寶劍的金槍魚飯團

快手菜

橄欖油浸金槍魚罐頭,紫菜,芝麻,雞肉肉松,橄欖油

綜合評分 7.9

清蒸魚--清蒸金鼓

蒸

金鼓魚,姜,蔥、香菜,花生油（素油皆可）,蒸魚豉油

綜合評分 7.9

懶人cookingソ金槍魚拌飯

飯

熟米飯,金槍魚罐頭,海苔（整片）,熟芝麻,丘比千島醬,胡蘿卜丁,雞蛋餅

綜合評分 9.0

【低卡料理】辣味金槍魚番茄雞蛋意面

面

水浸金槍魚罐頭,雞蛋,牛奶,安尼斯天使意面#1,辣味番茄醬

綜合評分 7.8

金槍魚蔬菜沙拉（油醋汁）

沙拉

西生菜,紫甘藍,胡蘿卜絲,西葫蘆片,櫻桃番茄,金槍魚罐頭,橄欖油,蘋果醋（或黑醋）,醬油,黃芥末醬,蜂蜜,黑胡椒

綜合評分 8.3

肉沫金針菇

家常菜

羊肉,金針菇,醬油,鹽,料酒,花椒粉,干紅辣椒,蔥花

綜合評分 9.7

金槍魚嫩豆腐沙拉【減脂增肌/Paleo】

沙拉

金槍魚/吞拿魚罐頭,嫩豆腐（可生吃）,番茄,彩椒,隨便什麼沙拉菜,生姜,小米辣,橄欖油,檸檬

綜合評分 8.8

蠔油金針菇

快手菜

小紅椒,小青椒,金針菇,蠔油,蒜

綜合評分 8.6

【冬日甜品】蘋果金寶

甜品

蘋果,橙子,紅糖或黃糖,黃油,肉桂粉,金寶部分,黃油,面粉,即食燕麥,白砂糖,杏仁粉

綜合評分 7.2

藍鰭金槍魚刺身

日式

藍鰭金槍魚中脂,藍鰭金槍魚赤身,刺身醬油,芥末

綜合評分 8.1