海鮮披薩 披薩 高筋粉 麪餅,低筋粉 麪餅,鹽 麪餅,糖 麪餅,橄欖油 麪餅,發酵粉 麪餅,黃油 5g,西紅柿醬,西紅柿 2個,青椒 1個,紅椒 1個,洋蔥 1個,紅腸 2個,青蝦 10個,蟹肉棒 6個,芝士 很多很多 綜合評分 9.8
少油低脂的老上海土豆沙拉（內附超低脂自制蛋黃醬的做法） 沙拉 蛋黃醬用料,雞蛋黃,玉米油（我家用融氏玉米胚芽油）,牛奶,白砂糖,白醋（也可用檸檬汁代替）,沙拉配菜,小土豆,玉米粒,火腿粒（或者紅腸）,蟹肉棒（可選）,黃瓜(可選) 綜合評分 9.7
超快手飯糰 快手菜 雜糧飯,胡蘿蔔,捲心菜（其他蔬菜也可以）,紅腸（香腸火腿腸都行）,芝麻（黑白都行）,肉鬆,鴨蛋黃（可有可無，雞蛋也行啊）,蔥末,壽司醋,橄欖油（或者芝麻油）,料酒（沒有鴨蛋黃就不用了）,牛至葉（可有可無，不喜歡的別放）,黑胡椒（一定要放！）,蘿蔔乾（喜歡就放） 綜合評分 9.0