雞小胸、墨西哥白餅 全部分類

香煎雞小胸 減肥午餐

煎

雞小胸,鹽,料酒,耗油,蜂蜜,黑胡椒粉,雞蛋,澱粉

綜合評分 9.7

燒烤醬雞胸墨西哥捲餅 Taco-Tortilla and Grilling Chicken with BBQ Sauce

醬

墨西哥捲餅餅皮,麪粉,水,酵母,燒烤醬,番茄醬,蠔油,黑胡椒,餡料,去皮雞胸肉,包菜,蘑菇,洋蔥,蒜頭,雞胸肉醃料,鹽,黑胡椒,卡真粉(Cajun),混合藥草(mixed herbs)

綜合評分 7.1

乳酪雞肉墨西哥捲餅Bird and Brie Quesadillas（無油）

早餐

墨西哥捲餅,雞胸肉,鹽,現磨黑胡椒,紅椒粉（paprika）,或 （孜然、蒜泥、羅勒、迷迭香）,煮熟的鷹嘴豆,鹽,黑胡椒,檸檬汁（可省）,水,黃瓜（或生菜）,番茄,紫洋蔥，胡蘿蔔,（啤梨、李子或牛油果）,堅果碎,布里乳酪,甜玉米粒

綜合評分 9.3

Tortilla墨西哥卷餅（快手早餐）

早餐

墨西哥面餅,生菜,番茄,芝士片,金槍魚罐頭,沙律醬

綜合評分 9.4

taco pizza 墨西哥卷餅披薩

披薩

墨西哥卷餅,肉類 比如香腸薄片培根牛肉粒之類,菜類比如蘑菇西蘭花黑橄欖之類,馬蘇里拉芝士,披薩醬,披薩草或者其它香料

綜合評分 7.1

enjoi烤牛排配墨西哥薄餅和香辣醬

醬

裙帶牛排,enjoi特級初榨橄欖油,軟墨西哥麪粉薄餅,番茄,洋蔥,西洋菜,白醋,墨西哥辣椒,歐芹,芫荽葉,大蒜,月桂葉,海鹽,胡椒粉

綜合評分 8.2

墨西哥捲餅

視訊菜譜

北豆腐,捲餅,甜椒,牛油果,橄欖油,香菜碎,薑黃粉（可用咖哩粉代替）,鹽,黑胡椒,檸檬汁,營養酵母,辣椒粉

綜合評分 8.5

小黃人糖霜餅干

餅干

1餅干底,黃油,蛋液,低筋面粉,奶粉,糖,2蛋白糖霜,糖霜,蛋白粉,溫水

綜合評分 9.0

墨西哥捲餅

餅

中筋粉,酵母,鹽,橄欖油,水

綜合評分 8.1

小龍蝦月餅

月餅

糖粉,麪粉,黃油,水,麪粉,黃油,小龍蝦

綜合評分 7.3