雞精或味精（放或不放隨緣） 全部分類

羊肉湯—正宗回族燒法。只放鹽，不放其它調料。

湯羹

羊肉（清真牛羊肉店購買）,鹽

綜合評分 8.4

雞精蒸石斑魚

蒸

石斑魚,罐裝雞精,枸杞,姜,生抽,胡椒粉,花雕酒

綜合評分 8.4

簡單雞精蒸魚

快手菜

魚,洋蔥,雞精,生抽

綜合評分 8.7

不放油的--微麻香辣雞翅

辣

雞中翅,小米椒,青尖椒,生抽,鹽,花椒

綜合評分 7.7

不焯水不放油的家常紅燒肉

大魚大肉

帶皮五花肉,冰糖,薑片,八角,香葉,幹辣椒,黃酒,老抽,生抽,開水

綜合評分 8.9

不焯水不放油的家常紅燒肉

家常菜

帶皮五花肉,冰糖,薑片,八角,香葉,幹辣椒,黃酒,老抽,生抽,開水

綜合評分 7.0

簡單蛋糕（蒸蛋器版）不放泡打粉

蛋糕

雞蛋,低筋面粉,糖,檸檬汁,脫脂奶,透明保鮮膜,蒸蛋器

綜合評分 7.7

烤箱羊排(不放油)

烤箱

羊排,孜然粒(孜然粉也可),蒜鹽,姜(或姜粉),迷迭香,黑胡椒粉,綠蔥,洋蔥末

綜合評分 9.8

不放油的辣妹快手健康營養早餐

早餐

雞蛋,烙餅（烙饃、任何餅）,火腿（香腸、熱狗、whatever）,老干媽（宇宙女神醬）

綜合評分 9.7

不放油的紅燒肉

紅燒

冰糖,蔥段,姜片,大蒜,桂皮,八角,花椒,老抽,生抽,料酒,香葉,鹽,白芝麻

綜合評分 8.1