雞胸肉（250g左右為例子） 全部分類

麥片雞胸肉∣太陽貓早餐

早餐

雞胸肉,雞蛋,澱粉,即食麥片,白胡椒,奶粉,黃油,糖

綜合評分 9.4

藜麥雞胸肉沙拉

沙拉

雞胸肉,藜麥,沙拉生菜,雞蛋,紅芸豆,小玉米,堅果,藍莓,奇異果

綜合評分 7.4

低脂健康零食-雞胸肉絲幹

零食

雞胸肉,蕃茄醬,橄欖油,鹽,胡椒粉,十三香

綜合評分 7.6

想不好吃都難的——酸甜清爽青檸雞胸肉涼麪！gif小動圖

快手菜

雞胸肉,生抽,植物油,蒜,姜泥,蒜泥,生抽,青檸汁,米醋,香油,糖,香菜,香蔥,炒熟白芝麻,鮮麪條

綜合評分 7.3

糖醋里脊雞胸肉版本

糖醋

雞胸肉兩塊（為什麼總雞胸肉呢，一是做出來嫩滑多汁，二是雞肉是白肉，比紅肉健康，）,番茄沙司,砂糖,白醋,檸檬,鹽,雞蛋,玉米澱粉,麪粉,色拉油

綜合評分 7.1

手撕雞胸肉——減肥嘴饞時的救命稻草

減肥

雞胸肉,橄欖油,食鹽,黑胡椒粉,生薑

綜合評分 7.1

微波爐黑椒雞胸肉

微波爐

雞胸肉,味極鮮（好味道的醬油）,黑胡椒,糖,薑絲,料酒

綜合評分 9.5

手撕雞胸肉——減肥嘴饞時的救命稻草

減肥

雞胸肉,橄欖油,食鹽,黑胡椒粉,生薑

綜合評分 7.6

酷炫屌炸天好吃的煎雞胸肉（香蒜蜂蜜煎雞胸肉）

煎

雞胸肉,鹽,黑胡椒粉,大蒜,蜂蜜,橄欖油,橄欖油,答應我好好看tips好嘛

綜合評分 8.7

快速懶人面︰老抽炒雞胸肉拌面

拌面

雞胸肉,菜心,上海細面,老抽,鹽,豆瓣醬

綜合評分 7.8