雞蛋（蛋液120g）2個 全部分類

妊娠糖尿病早餐 | 西葫蘆雞蛋餅

早餐

雞蛋,西葫蘆,腐乳,油,薑黃粉/紅辣椒粉

綜合評分 7.5

香椿蛋餅 | 爸爸廚房 VOL .169 香椿 雞蛋 聖女果 橄欖油

視訊菜譜

香椿,雞蛋,聖女果,橄欖油,鹽,兒童醬油

綜合評分 9.4

水果雞蛋杯

早餐

（2杯的分量）,雞蛋,草莓,橙子

綜合評分 7.7

懶人宿舍版快手西紅柿雞蛋面

宿舍

西紅柿,雞蛋,青菜（自己喜歡的）,掛面,醬油（鍋里碗里各放一些）,陳醋,現磨黑胡椒（沒有可用胡椒粉替代，提味的，不能少哦）,鹽,香油

綜合評分 10.0

雞蛋酒

酒

雞蛋,紅糖,黃酒

綜合評分 9.5

雞蛋芝士三文治（快速版）

早餐

全面面包,雞蛋,黃油,車打芝士 （Cheddar）

綜合評分 7.3

雞蛋雪人

快手菜

大雞蛋,小雞蛋,胡蘿卜,黑豆(沒有可用紫菜剪成眼楮),牙簽

綜合評分 8.0

胡蘿卜雞蛋餅

早餐

雞蛋,胡蘿卜,火腿腸,蔥花,鹽

綜合評分 8.9

西紅柿雞蛋打鹵面

家常菜

中等大小西紅柿,雞蛋,番茄醬,面條

綜合評分 8.5

【健康三餐】鮮蔬雞蛋馬芬

馬芬

小號雞蛋（室溫）,中筋麪粉或替換適量全麥粉,泡打粉,海鹽,白砂糖或椰子糖,辣椒粉（選用）,任意乳酪,紅洋蔥,熟甜玉米粒,紅甜椒,西葫蘆,胡蘿蔔,新鮮或幹歐芹,小紅辣椒（選用）,橄欖,罌粟籽,橄欖油,全脂牛奶（室溫）,小番茄,任意乳酪

綜合評分 8.3