青椒或尖椒 全部分類

奶油芝士蘑菇面

面

牛奶或淡奶,蘑菇,青椒（或豆角、西蘭花都可以）,意大利麪,芝士片

綜合評分 9.9

蠔油草菇爆花蛤

快手菜

草菇,花蛤,蠔油,青椒,紅尖椒,姜,蒜瓣,料酒,生抽,鹽,白糖

綜合評分 7.7

幹鍋魚雜

幹鍋

魚鰾,魚籽,魚白,青椒,紅尖椒,色拉油,食鹽,味精

綜合評分 10.0

快手，辣嗆乾魚！

辣

乾魚（鹹魚）,杭椒或尖椒,蒜瓣,特辣醬或老乾媽,開水,料碗

綜合評分 8.6

簡易吐司披薩，早點夜宵

吐司

吐司,各種自己喜歡吃的食材（玉米粒，火腿腸，洋蔥，青椒，或培根等）,芝士,番茄醬或披薩醬

綜合評分 9.8

早餐雞蛋杯cupcake Frittata

蛋糕

青椒或紅椒,洋蔥,蘑菇,乳酪（羊乳酪，切達或你家裏有的各種乳酪）,菠菜,培根,雞蛋,橄欖油,鹽和黑胡椒,帕瑪森芝士磨粉

綜合評分 7.2

【微體兔菜譜】跟韓國歐尼學習最經典的大醬湯！

韓式

土豆,西葫蘆,豆腐,蘑菇,鳳尾魚乾,昆布,辣椒粉,韓式大醬,大蒜,小青椒,紅尖椒,蔥

綜合評分 9.7

紅燒魚

紅燒

鯽魚,姜蒜,青椒,蔥,尖椒紅/綠,蒜葉,鹽,生抽,老抽,剁椒

綜合評分 9.8

喜歡吃臭豆腐的從此愛上了香豆腐 · 紫蘇滷汁豆腐 · 圓滿素食

素食

豆腐,滷汁,蘇子葉(紫蘇葉),子姜,青椒（或紅椒）

綜合評分 8.7

低脂無油的蛋黃醬蔬菜沙拉

醬

煮雞蛋,生菜,青椒或彩椒,洋蔥,蠔油,生抽,現磨黑胡椒

綜合評分 7.5