香脆麥片 全部分類

即食雜糧燕麥片
素菜
燕麥片,葡萄乾,亞麻籽粉,熟黑芝麻,紅糖,芥花油,清水
綜合評分 7.1
自制早餐烤燕麥片
早餐
rolled oats 燕麥片,杏仁,核桃仁,葡萄乾,白芝麻,黃油,蜂蜜
綜合評分 7.1
蜂蜜燕麥片果乾麪包
麪包
高筋粉,免煮燕麥片,蜂蜜,純牛奶,橄欖油,酵母粉,鹽
綜合評分 7.1
格蘭諾拉核桃水果乾燕麥片
早餐
植物油,紅糖,蜂蜜,香草精,肉桂粉,鹽,生燕麥片(非即食燕麥片),切碎的核桃仁,椰蓉,蔓越莓幹/葡萄乾,巧克力豆(可不放)
綜合評分 7.1
麪包機版格蘭諾拉燕麥片
麪包
燕麥片(我用西麥快熟燕麥片),大米花,蕎麥片,混合堅果(杏仁,葵花籽,南瓜子),混合水果乾(草莓幹,黑加侖幹,香烤椰片,芒果乾),玉米油,屋仔糖漿,蜂蜜,黃金幼砂糖
綜合評分 9.3
香蕉奶香麥片粥
早餐
生燕麥片,牛奶,香蕉,葡萄乾
綜合評分 9.9
無糖全麥麥片面包
麪包
高筋麪粉,全麥粉,鹽,牛奶,酵母,黃油,麥片
綜合評分 7.8
燕麥片……
快手菜
燕麥片,冷凍水果,綠豆,胡蘿蔔,葡萄乾
綜合評分 8.1
巧克力granola烤麥片丨健康·零食
零食
生南瓜籽,生葵花籽,生亞麻籽,生榛子,即食燕麥片(old-fashioned rolled oats),生花生(有無紅皮都可以),無糖椰片(unsweetened coconut flakes),非硫化黑糖蜜(blackstrap molasses, unsulphured),無糖可可粉(raw cacao powder),椰子油或可可脂(微波爐軟化成液體),可可粒(cacao nibs,見貼士2),香草精或香草粉,粗顆粒海鹽,苦甜巧克力豆或黑巧克力切小塊
綜合評分 8.4
抹茶果仁麥片Matcha Granola
早餐
燕麥片,杏仁,南瓜籽,枸杞,葡萄乾,椰子油(或其他植物油),楓樹糖漿(或其他糖類),抹茶粉
綜合評分 9.8