鮪魚罐頭（或叫吞拿魚） 全部分類

吞拿魚飯糰 Tuna Onigiri

早餐

香蔥,糙米飯,吞拿魚罐頭,芝麻,海苔,飯糰模具,蛋黃醬,是拉差辣醬Sriracha Sauce

綜合評分 9.4

咖喱吞拿魚雞蛋烙餅

咖喱

吞拿魚罐頭,中等雞蛋,面粉,咖喱塊,鹽,番茄醬，或酸辣醬。。。

綜合評分 7.5

想不出做啥就可以煎個吞拿魚玉米蛋

煎

雞蛋,吞拿魚罐頭,洋蔥,玉米粒,醬油,糖,胡椒粉

綜合評分 7.5

胡蘿蔔黃瓜吞拿魚沙拉

沙拉

胡蘿蔔,黃瓜,吞拿魚罐頭,沙拉醬

綜合評分 10.0

金槍魚罐頭拌飯 夏天人懶的產物f^_^;)

飯

米飯,金槍魚罐頭,韓國辣醬醬,煙燻三文魚,蔬菜

綜合評分 9.3

辣味吞拿魚麥芬（快手低卡）

馬芬

吞拿魚罐頭,紅薯,蔥,香菜,辣椒粉,雞蛋,黃油,檸檬皮絲

綜合評分 8.3

牛油果吞拿魚雞蛋盅

早餐

牛油果,雞蛋,吞拿魚罐頭（浸油）,甜玉米粒,鹽,黑胡椒,歐芹,蛋黃醬

綜合評分 8.0

牛油果吞拿魚雞蛋盅

早餐

牛油果,雞蛋,吞拿魚罐頭（浸油）,甜玉米粒,鹽,黑胡椒,歐芹,蛋黃醬

綜合評分 9.6

牛油果吞拿魚三明治

三明治

Ciabatta麪包,菠菜,牛油果,雞蛋,吞拿魚罐頭（浸油）,甜玉米粒,鹽,黑胡椒,歐芹,蛋黃醬

綜合評分 9.9

牛油果吞拿魚三明治

三明治

Ciabatta麪包,菠菜,牛油果,雞蛋,吞拿魚罐頭（浸油）,甜玉米粒,鹽,黑胡椒,歐芹,蛋黃醬

綜合評分 9.1