16款鱷梨碗沙拉，只要三分鐘! 沙拉 第一款：香菜+歐芹+小蔥+酸奶油+玉米片,第二款:水煮蛋+第戎芥末醬+芹菜+歐芹,第三款：金槍魚沙拉+切達乾酪+小蔥,第四款：第四款：番茄+馬蘇裏拉乾酪+羅勒葉+義大利香醋,第五款：捲心生菜+培根+藍紋乳酪沙拉醬,第六款：芒果+香菜+辣椒粉+花生,第七款：小蘿蔔+山羊乳酪+薄荷+豌豆+青檸,第八款：蟹肉塊+小蔥+橄欖油+檸檬,第九款:胡蘿蔔+孜然+檸檬+開心果,第十款：藜麥+毛豆+歐芹+海鹽,第十一款：黃瓜+番茄幹+橄欖,第十二款：椰子油+椰絲+夏威夷果+芒果,第十三款：橙子+雨露+青檸+花生,第十四款：醬油+米醋+糯米+芝麻,第十五款：龍舌蘭酒+葡萄柚+豆薯+糖,第十六款：黑豆+墨西哥乳酪+蔥+玉米 綜合評分 7.7
Chocolate avocado shake鱷梨╱牛油果巧克力組合奶昔 快手早餐 去皮香蕉,可可粉,椰子油,牛油果,香草精,生蜂蜜,鹽,堅果（根據個人喜好）,冷水或冰牛奶,奧利奧餅乾碎,薄荷,速溶咖啡粉,奶粉＋可可粉＋咖啡粉＋糖 綜合評分 9.9
Chocolate avocado shake鱷梨／牛油果巧克力組合奶昔 快手早餐 去皮香蕉,可可粉,椰子油,牛油果,香草精,生蜂蜜,鹽,堅果（根據個人喜好）,冷水或冰牛奶,奧利奧餅乾碎,薄荷,速溶咖啡粉,奶粉＋可可粉＋咖啡粉＋糖 綜合評分 8.9
鱷梨（牛油果）巧克力慕斯 慕斯 <蛋糕體>,蛋黃糊,細砂糖,玉米油,牛奶,低筋麪粉,蛋白糊,細砂糖,檸檬汁或是白醋,<巧克力慕斯>,黑巧克力（可可含量66%）,淡奶油,吉利丁片,<牛油果慕斯>,牛油果果肉,牛奶,牛油果果粒,淡奶油,糖粉,吉利丁片,<果凍淋面>,牛油果泥,糖粉,吉利丁片 綜合評分 8.4