鹽、糖、料酒、椒鹽，味精 全部分類

椒鹽糖煎蛋

煎

雞蛋,白砂糖,鹽,花椒粉,油

綜合評分 7.1

椒鹽天婦羅

日式

低筋面粉，雞蛋，水（一點點小蘇打）,蝦，蘑菇,醬汁︰,魚露,蒜，切成芝麻粒大小碎丁,蔥,糖,味精,小米辣，用剪刀剪成圈,椒鹽,芫荽,檸檬

綜合評分 9.6

椒鹽桃酥(咸香酥脆)

零食

植物油,細砂糖,椒鹽,全蛋液,泡打粉,中筋面粉,核桃,蛋液,黑芝麻

綜合評分 7.3

【曼食慢語】椒鹽大蝦

快手菜

大蝦,料酒,蒜頭,蔥,青紅小辣椒,澱粉,黑胡椒,白胡椒,花椒麪,鹽,做法：

綜合評分 7.6

【曼食慢語】椒鹽大蝦

快手菜

大蝦,料酒,蒜頭,蔥,青紅小辣椒,澱粉,黑胡椒,白胡椒,花椒麪,鹽,做法：

綜合評分 7.9

椒鹽手撕餅

早餐

普通麪粉,水,植物油,鹽,椒鹽

綜合評分 8.6

椒鹽瀨尿蝦

下酒菜

瀨尿蝦,青椒,紅椒,洋蔥,大蒜,蔥頭,蔥,姜,料酒,椒鹽粉,醬油

綜合評分 9.4

不用烤箱的椒鹽鵪鶉

烤箱

鵪鶉,洋蔥,蔥花,紅辣椒,鹽

綜合評分 7.5

椒鹽皮皮蝦

下酒菜

皮皮蝦,姜,蒜,鹽,黑胡椒粉,椒鹽,蔥,料酒,洋蔥,小蔥

綜合評分 9.1

【健康三餐】椒鹽核桃燕麥司康

司康

即食燕麥片（old-fashioned rolled oats）,溫水,橄欖油,椰花糖或紅糖,大號雞蛋（室溫）,全麥粉,烤香的核桃,亞麻籽粉,椒鹽粉,小蘇打粉,黑胡椒粉,營養酵母粉（選用）或帕瑪森乳酪,黑白芝麻

綜合評分 8.9