好料理

黃色：鷹嘴豆罐頭（可選） 全部分類

鷹嘴豆醬，健康的中東美食
早餐
干鷹嘴豆（罐頭更佳）,檸檬,芝麻醬,蒜瓣,鹽,橄欖油,芹菜或香菜,細辣椒粉
綜合評分 7.4
黑豆鷹嘴豆泥
快手菜
黑豆,白芸豆,鷹嘴豆,熟辣椒粉 （可選）,苦豆粉（可選）,香菜籽粉（可選）,橄欖油,蒜瓣,檸檬汁,海鹽,胡椒粉,西紅柿幹
綜合評分 9.6
中西合璧快手零失敗---黃瓜拌鷹嘴豆
快手菜
黃瓜,鷹嘴豆,生抽,蠔油,蒜瓣,陳醋,花椒油
綜合評分 9.6
檸香鷹嘴豆意麪沙拉
沙拉
全麥螺旋意大利麪,黃瓜,鷹嘴豆,蒔蘿,香草橄欖油,檸檬果醋,黑胡椒,海鹽,檸檬皮屑,醋洋蔥,南瓜子，葵花籽
綜合評分 7.1
鷹嘴豆黃豆漿（豆漿機版）
豆漿
鷹嘴豆,黃豆,純淨水
綜合評分 9.9
鷹嘴豆黃豆漿（豆漿機版）
豆漿
鷹嘴豆,黃豆,純淨水
綜合評分 9.1
鷹嘴豆豆渣饅頭
饅頭
豆渣,麪粉,白糖,鹽,水,酵母
綜合評分 9.4
紅包“豆”是我的——鷹嘴豆可樂燜圓蹄
燜
圓蹄（豬手或整豬蹄斬件）,可口可樂,鷹嘴豆,白酒,生抽,老抽,香葉,八角,桂皮,冰塊（可省）
綜合評分 7.7
[能量食堂]invigr悅型原創食譜-可當一頓正餐的 鷹嘴豆甜蝦沙拉
沙拉
蝦仁,鷹嘴豆（熟重）,紅腰豆（熟重）,紅甜椒,黃瓜,胡蘿蔔,西芹,腰果,檸檬汁（油醋汁）,橄欖油（油醋汁）,鹽（油醋汁）,黑胡椒（油醋汁）,蜂蜜（油醋汁）
綜合評分 9.7
[能量食堂]invigr悅型原創食譜-可當一頓正餐的 鷹嘴豆甜蝦沙拉
沙拉
蝦仁,鷹嘴豆（熟重）,紅腰豆（熟重）,紅甜椒,黃瓜,胡蘿蔔,西芹,腰果,檸檬汁（油醋汁）,橄欖油（油醋汁）,鹽（油醋汁）,黑胡椒（油醋汁）,蜂蜜（油醋汁）
綜合評分 8.5