春季藜麥香梨沙拉&自制黑醋汁 視訊菜譜 大葉生菜 or其它生菜,苦菊,芝麻菜,紫甘藍,胡蘿蔔,櫻桃蘿蔔,豌豆,香梨,生藜麥,黑醋汁部分:,初榨橄欖油,巴薩米克黑醋,第戎芥末,紅糖or糖漿or蜂蜜,黑胡椒粉,海鹽,熟大杏仁或腰果或其它堅果 綜合評分 9.2
香煎麻辣黑魚塊 煎 黑魚,李錦記味極鮮 鹽 花雕 (醃魚料),香油 現磨黑胡椒碎 白胡椒粉(醃魚料),五香粉 幹辣椒碎 麻椒碎(醃魚料),蔥薑蒜末(醃魚料),幹辣椒絲 杭椒 蔥段 姜蒜,花雕酒 糖 香醋 雞粉 綜合評分 9.3