＃蔬菜們 全部分類

彩蔬卡通饅頭---寶寶從此愛上蔬菜

饅頭

中筋麪粉,奶粉,蔬菜泥(蒸好南瓜，紫薯，胡蘿蔔),水,酵母,白糖

綜合評分 9.3

肉要吃，膘不能貼，蔬菜肉捲走你~

小吃

瘦肉餡兒,洋蔥,生菜,姜,蔥,鹽,雞精,生抽,料酒,花椒粉,胡椒粉

綜合評分 8.3

排宿便減肥排毒蔬菜汁 green smoothie （蔬菜版）

減肥

黃瓜,生菜,芹菜,菠菜,水,備選,香蕉，梨，蘋果,調味,蜂蜜，楓糖漿

綜合評分 8.6

檸香蔬菜蝦沙拉

沙拉

櫻桃蘿蔔,苦菊,蘆筍,大海蝦（我用的是冷凍的斑節對蝦，肉質很甜）,蒔蘿葉,朝天椒,檸檬,魚露,白糖

綜合評分 7.0

寶寶吃飯難上天？你只需這樣花點小心思！ 鮮蝦蔬菜米餅

餅

雞蛋,鮮蝦,捲心菜,胡蘿蔔,小蔥,白米飯

綜合評分 9.7

應季蔬菜去肝火 · 燉南瓜土豆四季豆 · 圓滿素食

素食

南瓜（本地小南瓜）、,土豆（新土豆）,四季豆,油,鹽

綜合評分 9.9

【能量食堂】invigr悅型原創食譜-昆布蔬菜卷

快手菜

昆布（泡發後）,胡蘿蔔,甜紅椒,甜黃椒,甜青椒,黃瓜,牛油果,平菇,新鮮紫蘇葉,生菜,柚子醬油,芥末

綜合評分 9.4

蔬菜烏冬炒麪

炒麪

烏冬面一包,混合蔬菜包or,花椰菜.豆角.甜椒.玉米.芹菜.等等隨便,醬油,鹽,糖,油

綜合評分 9.1

減脂烤雞胸藜麥蔬菜色拉

沙拉

雞胸肉,南瓜,燈籠椒,蘑菇,胡蘿蔔,西葫蘆,茄子,藜麥,雞蛋

綜合評分 7.5

排宿便減肥排毒蔬菜汁 green smoothie （蔬菜版）

減肥

黃瓜,生菜,芹菜,菠菜,水,備選,香蕉，梨，蘋果,調味,蜂蜜，楓糖漿

綜合評分 7.6