（一）食材 全部分類

發現食材的美------綠色蔬菜篇

食材

各種食材,偶然發現

綜合評分 9.0

【食材包】泰式紅咖哩燴牛肉

食材

牛裏脊,小番茄,青尖椒,紅尖椒,平菇,羅勒,香茅,祕製紅咖哩醬汁（可用市售紅咖哩醬代替）

綜合評分 9.9

食材之美

食材

各種食材,手機,相機,心,眼楮

綜合評分 9.2

【食材包】叻沙越南河粉

食材

秘制風味雞湯底（三鮮321cooking秘方）,越南河粉（泡發好）,雞胸肉,豆芽,鹵豆泡,香菜,小米辣,小青檬

綜合評分 9.5

【食材包】雞肉丸子鷹嘴豆番茄煲

食材

脆骨雞肉丸子【三鮮321cooking秘方】,特調番茄醬汁【三鮮321cooking秘方】,鷹嘴豆（提前泡發煮熟）,雞蛋,蔥花,淡奶油

綜合評分 9.8

強迫症福音－如何稱量微量食材

食材

精確到0.1的電子秤,微量食材

綜合評分 9.8

【食材包】姜公呂望烤魚配越南河粉

食材

越南河粉（乾的）,龍利魚片,茴香,大蔥絲,薄荷葉,花生碎,祕製醬汁

綜合評分 9.0

【食材包】板栗芋頭燜牛尾

食材

鹵牛尾（三鮮321cooking秘方）,芋頭,板栗,秘制蔥油,大蔥段,姜片,秘制調料汁 （三鮮321cooking秘方）,雞高湯,蔥花

綜合評分 8.1

食材花園

食材

各種食材,各種創意

綜合評分 8.6

美麗食材

食材

各種食材

綜合評分 8.2