（其他） 全部分類

全麥香蕉核桃亞麻籽雜糧歐包

歐式面包

高筋面粉,全麥面粉,酵母,香蕉,亞麻籽,小麥胚芽,核桃碎,葡萄干,植物油,水,鹽

綜合評分 7.1

【健康三餐】甜辣雞肉蔬菜拌飯

飯

雞胸,糙米飯,小白菜或其他脆口感的青菜,牛油果,蒜,小香蔥,香菜,白米醋,醬油,番茄醬,辣醬（見貼士2）,海鹽,白胡椒粉和黑胡椒粉

綜合評分 7.9

超級簡單、100%成功的黃油餅干

餅干

黃油,糖粉（一定要糖粉，不要用其他材料代替）,雞蛋（打散成雞蛋液）,低粉（一定要低粉）,餅干模具

綜合評分 8.5

紅蘿卜豬肉餡餅--松下食品加工器

餅

豬後腿肉,紅蘿卜,雞蛋,中筋面粉,溫水,生抽,姜蓉,十三香粉

綜合評分 9.6

雜蔬雞肉蓋飯

蓋澆飯

米飯,雞胸肉,甜椒,胡蘿卜,花菜,番茄,澱粉,無添加醬油

綜合評分 7.1

三文魚橄欖菜蛋炒飯

炒飯

三文魚,雞蛋,橄欖菜,米飯,料酒,胡椒粉,油,鹽

綜合評分 8.0

杏仁脆餅

餅干

幼砂糖,低筋面粉（過篩）,杏仁片,蛋白,香草精數滴（可無）,黃油

綜合評分 8.1

培根芝士焗土豆

烤箱

土豆,培根,馬拉里蘇芝士,鹽,黑胡椒碎,黃油

綜合評分 8.6

[無油]鑄鐵平底鍋煎蛋/蔬菜/雜糧餅技巧

煎

雞蛋或其他食物如面糊,平底鍋,不銹鋼鏟子

綜合評分 8.2

超級簡單的雞肉煲（9511）

快手菜

雞肉,食用水,醬油,糖,酒（任何酒都行）

綜合評分 7.7