生抽（可選） 全部分類

橄欖醬炒青菜

醬

黑橄欖,紅椒,香菜,芝麻油,小油菜/雞毛菜,薑末,花生油,天然海鹽,素高湯(可選）

綜合評分 7.4

快手早餐 肉鬆芝士吐司

早餐

吐司,肉鬆,芝士片,蔥（可選）,沙拉醬（可選）

綜合評分 8.3

覆盆子椰子奶油冰淇淋

冰淇淋

冷凍樹莓（樹莓果茸）,楓糖漿,椰漿,淡奶油,生蛋黃（可選

綜合評分 9.2

白菜燉凍豆腐

砂鍋

大白菜,凍豆腐,大蒜,鹽,水,生抽（可選）,油

綜合評分 7.6

藜麥綠色健康沙拉

沙拉

藜麥,雞湯（或者水）,生菜,胡蘿蔔,洋蔥,紅椒,歐芹葉,薄荷葉,橄欖油,鹽,胡椒粉,生抽（可選）,哈密瓜（可選）

綜合評分 8.0

覆盆子椰子奶油冰淇淋

冰淇淋

冷凍樹莓（樹莓果茸）,楓糖漿,椰漿,淡奶油,生蛋黃（可選

綜合評分 8.0

番茄無糖烘餅

餅

番茄,雞蛋,麪粉,牛奶,番茄醬,白砂糖（可選）

綜合評分 7.7

奇亞籽「果醬」- 健康快手好搭配的另類果醬

果醬

水果（推薦莓子類，新鮮冷凍皆可）,奇亞籽,蜂蜜/楓糖漿/龍舌蘭糖漿，可選,檸檬汁，可選

綜合評分 9.3

高纖無油的【牛油果燕麥飯糰】

飯糰

牛油果,燕麥,雞蛋,牛奶,海苔（可選）,生抽（可選）,楓糖漿或蜂蜜（可選）,葡萄乾（可選）

綜合評分 8.5

快手早餐 肉鬆芝士吐司

早餐

吐司,肉鬆,芝士片,蔥（可選）,沙拉醬（可選）

綜合評分 7.0