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雞胸肉
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雞胸肉減肥沙拉(超飽腹低卡)
大魚大肉
雞胸肉,小番茄,黃瓜,香蕉,隻果,洋蔥,檸檬,橄欖油,黑胡椒,水果醋,鹽
綜合評分
8.3
無油番茄煎雞胸肉
快手菜
雞胸肉,番茄,鹽
綜合評分
7.6
香煎雞胸肉
煎
雞胸肉,黑胡椒,生抽,鹽,油
綜合評分
7.8
電飯煲煎雞胸肉
電飯煲
雞胸肉,橄欖油,醬油,蠔油,蒜蓉,鹽
綜合評分
8.7
西蘭花雞胸肉
大魚大肉
雞胸肉,西蘭花,黑胡椒,料酒,生姜
綜合評分
8.7
#bibi食譜# ソ土豆雞胸肉糙米飯
大魚大肉
雞胸肉【去皮/油】,甜豆,四季豆,糙米,馬鈴薯 【土豆】
綜合評分
7.8
雞胸肉豆腐丸子(無油無澱粉杜坎減肥/tr 90雙蛋白必備)
大魚大肉
雞胸肉,豆腐,香菜,料酒,椒鹽
綜合評分
9.2
簡單粗暴高蛋白高VC減肥菜包肉
減肥
生菜,雞胸肉,油,生抽
綜合評分
9.0
味噌加沙拉醬做出軟嫩的雞胸肉塊
快手菜
雞胸肉,●澱粉(馬鈴薯澱粉或玉米澱粉),●料酒,●鹽,☆味噌,☆沙拉醬,☆砂糖,☆醬油,☆料酒,☆番茄醬,☆水,蔥花(或荷蘭芹碎),黑胡椒碎
綜合評分
9.2
番茄金針菇炒雞胸肉
大魚大肉
雞胸肉,番茄,金針菇,生抽,鹽,香油,生粉,蔥【可要可不要】
綜合評分
7.1
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