雞肉去皮去油脂洗淨,土豆去皮,甜豆/四季豆把頭尖的部分拔掉,糙米用白開水浸三十分鐘 【全部食材不用切】
開水煮沸後把雞肉放去煮熟後拿起再把土豆放進沸水中煮熟拿起....甜豆/四季豆一起放入煮熟拿起再處理
加入煮好了的糙米飯一起攪勻
所有的食材都是用水煮熟完全不用加任何調味!