好料理

果實類蔬菜 全部分類

青翠清脆炒青菜
中式早餐
青菜,鹽,花椒(可選),幹辣椒(可選),植物油
綜合評分 7.2
葡萄果醬
果醬
巨峰葡萄果實,檸檬汁,冰糖,涼開水
綜合評分 8.2
葡萄果醬
果醬
巨峰葡萄果實,檸檬汁,冰糖,涼開水
綜合評分 8.2
《小森林夏秋篇》之胡頹子果醬
果醬
胡頹子果實,檸檬汁,白砂糖,冰糖
綜合評分 9.6
藜麥減脂沙拉【混搭終結篇】
沙拉
藜麥(一人食),一種主打低脂肉類(雞胸肉、大蝦、蟹肉、吞拿魚肉、煙燻三文魚、帶子等),一種主打菜,1、2種配菜,1、2種堅果,一種果乾,乳酪,調料(檸檬汁、白葡萄酒醋、黑醋、橄欖油、低卡沙拉醬、巧克力醬等)
綜合評分 8.5
感受幸福從自制開始--美顏豆漿
美容
黃豆,紅棗片,核桃仁,葡萄乾,南瓜,玫瑰花冠,水,九陽無渣豆漿機P10
綜合評分 7.2
砂鍋油浸焗南瓜
家常菜
金絲南瓜,鹽,糖,油,大蒜、姜片、蔥花(也可換成蜜棗等甜食)
綜合評分 7.3
固腎氣,養腸胃的栗子飯
飯
大米,板栗,醬油,芝麻香油,黑芝麻
綜合評分 9.7
臘肉炒蘆蒿
快手菜
蘆蒿,臘肉,薑絲,大蒜頭,橄欖油,鹽,老抽
綜合評分 8.1
祕製土豆燜飯
燜飯
土豆,醬料,米,鹽,蔥
綜合評分 8.1
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