全麥面粉（主面團） 全部分類

全麥葡萄干面包

面包

全麥面粉,高筋面粉,水,酵母,鹽,糖,橄欖油,葡萄干

綜合評分 8.4

全麥饅頭

饅頭

全麥面粉,白面粉,酵母,白糖,溫水

綜合評分 7.6

豆渣全麥吐司

吐司

豆渣（一次過濾出來的所有豆渣）,全麥面粉,高筋面粉,雞蛋,砂糖或紅糖,鹽,干酵母,可可粉（可不要）,黃油,水

綜合評分 8.5

能量滿滿的黃金早餐【全麥法棍+牛油果醬+煎培根】

早餐

面包材料︰（高粉280克、,全麥粉20克、水180克、糖10克、,橄欖油10克、酵母4克、鹽4克）,牛油果醬制作材料︰《牛油果1個,香蔥適量、香菜適量、鹽適量、,檸檬汁兩滴、辣椒1只、,黑胡椒適量（辣椒和黑胡椒可以不用）》

綜合評分 8.5

減肥餐-全麥茴香雞蛋包子

減肥

茴香,雞蛋,全麥面粉,小蔥,鹽,酵母粉

綜合評分 9.8

全麥核桃可可蛋糕

蛋糕

雞蛋,全麥面粉,快熟燕麥,可可粉,果味酒（或朗姆酒）,糖（可換成蜂蜜）,水,核桃碎

綜合評分 8.4

全麥紅豆燕麥面包

面包

雞蛋,紅糖,全麥面粉,牛奶,酵母,鹽,紅豆,橄欖油

綜合評分 9.1

改良版面包機全麥吐司

面包機

清水,奶粉,精鹽,紅糖,高筋面包粉,全麥粉,發酵粉,植物油

綜合評分 8.8

只知粗糧不知米糠，你out了！比粗糧更全營養的快熟粥∼全麥米糠粥 • 圓滿素食

粥

全麥麥片,米糠,葡萄干,枸杞

綜合評分 8.1

黑麥全麥葡萄干司康(酵母版)

司康

黑麥粉(dark rye),全麥烘焙粉(whole wheat pastry flour),中等大小雞蛋(medium),葡萄干,金朗姆酒,牛奶,紅糖(少糖),發酵黃油,酵母,鹽

綜合評分 8.5