好料理

西蘭花 全部分類

寶寶輔食︰深藏不露的小清新—西蘭花雞絲餅，外表清新，內容豐富又營養！12M+
快手菜
雞肉,西蘭花,洋蔥,面粉,雞蛋,奶/涼白開,植物油,鹽,》可以用雞腿肉和雞胸肉，不過小朋友好像都比較喜歡雞腿肉。,》小芽全部用面粉，也可以加部分玉米澱粉（對應減少面粉的量），最後口感會更軟哈。
綜合評分 8.7
西蘭花炒雞胸肉
家常菜
西蘭花,雞胸肉,香菇,蔥,蒜,鹽，澱粉，油等
綜合評分 7.0
清炒西蘭花
家常菜
西蘭花,蒜瓣,蠔油,食用油,白糖,鹽,雞粉
綜合評分 7.6
西蘭花炒蛋（寶寶輔食）
快手菜
雞蛋,西蘭花,油，鹽
綜合評分 9.1
西蘭花炒蝦仁
家常菜
西蘭花,胡蘿卜,香菇,蝦仁,鹽,雞精
綜合評分 9.8
臘腸香菇燜飯×炒蛋便當，簡單好吃爆表！
燜
唐人神香腸,鮮香菇,雞蛋,西蘭花,生抽、鹽、味精
綜合評分 7.1
蒜蓉蔥碎橄欖油西蘭花意面pasta
面
西蘭花,義大利單色螺旋面,橄欖油,大蒜,大蔥或洋蔥,小尖青椒,鹽,黑胡椒
綜合評分 9.2
芝士烤原只西蘭花
烤箱菜
西蘭花,芝士（片裝）,芝士（粉裝）,面粉,黃油,牛奶,鹽
綜合評分 8.4
牛肉西蘭花色拉
沙拉
牛肉,西蘭花,雞蛋,茭菜,杏鮑菇,酸乳酪沙拉醬,白胡椒粉,黑胡椒粉
綜合評分 10.0
西蘭花骨湯寶寶面
面
西蘭花,骨頭湯,蔬菜寶寶面
綜合評分 7.4