胡蘿卜,油菜,鹵牛肉,米飯,綠黃色野菜
綜合評分 7.5
寶寶輔食-蒸茄泥
綜合評分 8.8
有了兒子一直注重飲食，但之前對廚房卻是一片空白，為了寶寶的茁壯成長，我也要快速的成長起來，希望可以和其他的麻麻交流共勉。
用料
做法
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茄子切滾刀塊，放少許鹽腌下。干香菇泡水等發。里脊肉洗干淨剁肉泥備用。
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肉泥放姜汁、蒸魚豉油備用。因為是寶寶輔食，添加量個人酌情考慮
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香菇洗干淨切丁備用
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茄塊加鹽不用太長時間，腌制後將水倒掉。
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個人感覺茄塊有點大，逐將茄塊改茄丁備用。
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將所備用的材料放到一起，均勻攪拌，上鍋蒸20分鐘。
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大功告成
小貼士
只要麻麻有時間和耐心，總會做出營養又健康的美味。
所在的分類
相關食譜
長茄子,里脊肉（根據茄子的數量放1/2的豬肉）,香菇,姜汁,蒸魚豉油,鹽
綜合評分 8.8
三文魚,檸檬
綜合評分 9.7
牛肉,蘑菇（各種）,胡蘿蔔,包菜,土豆,雞湯塊,洋蔥
綜合評分 9.0
雞蛋,我用農家蛋3只,低筋面粉,糙米粉或小米粉或粘米粉,香蕉泥,這里可換成南瓜泥、隻果泥等,綿白糖
綜合評分 8.0
雞蛋,米粉（可不加）,木耳,芝麻（提前烤箱烤香）,西紅柿,雞毛菜,面粉,蝦皮
綜合評分 9.7
大米,玉米糝,紫薯,玉米面,水
綜合評分 9.5
瘦肉,青菜,雞蛋麪3,香油,鹽,姜
綜合評分 8.0
生菜,聖女果,雞蛋,牛奶,面粉,油
綜合評分 8.4
生菜,聖女果,雞蛋,牛奶,麪粉,油
綜合評分 8.4