牛肉,豆腐,洋蔥,日式醬油,味啉,清酒,糖,雞蛋,秋葵,生薑,蔥
綜合評分 7.0
處理牛肉。牛腩切成2cm到3cm的小塊,放入涼水燒至滾飛血水,撈出洗淨備用。
清炖牛肉。飛好水的牛肉放入炖鍋(我用了鑄鐵鍋),加姜片沸水沒過。大火煮開轉小火炖煮一個小時。時間可以根據選用的部位不同調整,以筷子可以輕易插入為準。
處理配菜。洋蔥切粗條,豆腐切牛肉同樣大小的塊,娃娃菜洗淨撕大塊備用。這里不要選用太嫩的豆腐,老一點的炖出來比較好吃。
加入配菜。牛肉炖軟後,加入洋蔥豆腐醬油味淋,補沸水至沒過所有食材。大火煮開後小火炖30分鐘至洋蔥軟爛,豆腐入味。之後加入娃娃菜煮五分鐘。
調味起鍋。加入適量鹽調至個人喜愛口味,關火撒蔥花就可以上菜了。
這道菜口味偏清淡,有日式的香甜味道。 時間充分的話牛肉和豆腐煮久一些味道會更好。 配菜可以根據個人的愛好添加,金針菇茼蒿都不錯,只要記得配菜不要下的太早以免煮爛。