豆豉兔丁(適合小朋友的無辣兔丁)

綜合評分 8.6
全家都喜歡吃兔肉,可兒子這段時間哮喘,很長一段時間都沒法吃辣,對于四川人來說,那就是隔斷了三分之二的菜肴,變相的減肥過程。所以看了韓綜嘗試了下豆豉兔丁,兒子相當喜歡,還極力推薦我曬菜單。

用料

做法

  • 豆豉兔丁(適合小朋友的無辣兔丁)的做法 步骤1

    兔子我只取了身上的肉,切成大拇指大小(帶骨的我留著干煸),用料酒、少許鹽腌制2小時(本來應該再放點胡椒、花椒、生姜等腌制,可兒子支氣管哮喘導致很多佐料能省則省)。 將生姜、蒜瓣切碎,半個洋蔥切丁

  • 豆豉兔丁(適合小朋友的無辣兔丁)的做法 步骤2

    土豆切小塊用水煮幾分鐘撈出,條形年糕用水煮1分鐘撈出泡在冷水里,剩下的半個洋蔥切大塊,如果有胡蘿卜或其他配菜,不容易熟的先過一次水

  • 豆豉兔丁(適合小朋友的無辣兔丁)的做法 步骤3

    在鍋內倒和兔丁差不多的油量,燒熱後倒入洋蔥丁、蒜、生姜爆炒,再倒入豆豉的隨後就跟著倒入腌制好的兔丁,爆炒2分鐘後先倒入土豆(煮土豆時千萬別煮軟了),翻炒2分鐘後倒入年糕和剩余的洋蔥塊,繼續翻炒時,可以加入耗油(也可不加),這時候繼續翻炒不知道時間,就嘗下洋蔥塊,剛斷生就關火,這會加入一勺白糖,就著余熱翻炒均勻就可以起鍋啦。

小貼士

1、我選的陽江牌蒜蓉味豆豉,其實可以嘗試其他品牌和味道,只是因為四川人家里的豆瓣醬都是辣的,所以就拿家里現成有的。 2、全程不加水,不加水,不加水(重要事說三遍),但因為只炒幾分鐘,所以記得時常翻炒。 3、加胡蘿卜肯定好吃,但是我今天沒買到。里面加了年糕,兒子超愛吃。 4、雖然外形有點黑乎乎,但是味道棒棒的。

所在的分類

相關食譜

豆豉兔丁(適合小朋友的無辣兔丁)
快手菜
兔丁,洋蔥,土豆,條形年糕,豆鼓(陽江橋牌蒜蓉味),生姜,大蒜,料酒,鹽,白糖,耗油
綜合評分 8.6
適合小朋友的雜蔬火腿面包
面包
高筋粉(湯種),水(湯種),酵母(湯種),高筋粉,低筋粉,酵母,細砂糖,鹽,奶粉,全蛋,水,黃油,玉米粒,火腿丁,馬蘇里拉乳酪絲,胡蘿卜丁,全蛋液(刷面),番茄醬(刷面)
綜合評分 8.7
適合小朋友的香酥蔥油餅乾
餅乾
水油皮:,麪粉(普通),食用油,細砂糖,酵母,牛奶,酥油麪團:,豬油,黃油,澱粉,鹽,蔥
綜合評分 9.5
適合小朋友的香酥蔥油餅乾
餅乾
水油皮:,麪粉(普通),食用油,細砂糖,酵母,牛奶,酥油麪團:,豬油,黃油,澱粉,鹽,蔥
綜合評分 9.9
適合自己的戚風蛋糕
蛋糕
低筋麪粉,細砂糖或綿白糖,蛋清,雞蛋黃,調和的果珍果汁(雀巢橙子味的),玉米油,鹽,檸檬汁或白醋,香草精
綜合評分 7.8
芝士煎蛋(超適合小朋友吃)
雞蛋,芝士片
綜合評分 7.1
紅糖蛋糕卷(適合做月子的媽媽們)
蛋糕
雞蛋,牛奶,沙拉油,紅糖(黑糖),低粉,桂圓肉(不喜歡可不加)
綜合評分 8.0
適合小朋友的冰淇淋(介意生雞蛋的進)消耗淡奶油的好辦法
冰淇淋
淡奶油,蛋黃,煉乳,細砂糖,香草精,涼開水
綜合評分 8.0
適合小朋友的冰淇淋(介意生雞蛋的進)消耗淡奶油的好辦法
冰淇淋
淡奶油,蛋黃,煉乳,細砂糖,香草精,涼開水
綜合評分 8.4
適合小朋友的草莓奶油蛋糕 | 8寸
蛋糕
蛋糕坯子(乳酪戚風)︰,奶油奶酪,低筋面粉,雞蛋,牛奶,黃油,細砂糖,檸檬汁,奶油︰,淡奶油,細砂糖,裝飾物︰,草莓,餅干
綜合評分 8.3