好料理

一周早餐食譜

綜合評分 7.7
因為孕育新生命，好久沒怎麼下廚啦！都是親愛的搞定飯飯~ 從上周開始孕媽媽全力復出，那麼就從早餐開始吧

用料

做法

  • 一周早餐食譜的做法 步骤1

    周一︰黑米燕麥粥+小米糕+早餐包+白煮蛋+金桔+堅果

  • 一周早餐食譜的做法 步骤2

    周二︰廣式牛肉蛋花粥+香腸面包+桂圓金桔+山核桃肉

  • 一周早餐食譜的做法 步骤3

    周三︰菜蔬炒年糕+紫菜蝦米湯+黒提+堅果

  • 一周早餐食譜的做法 步骤4

    周四︰小米燕麥粥+香腸煎蛋+煎餅&蛋糕土司+蘋果香蕉+堅果

  • 一周早餐食譜的做法 步骤5

    周五︰紅豆燕麥粥+香腸+早餐包&小杯戚風&蛋黃酥+冬棗金桔+紅棗核桃瓜子

  • 一周早餐食譜的做法 步骤6

    周六︰番薯粥+香腸+黑米小米糕+卡發西+桂圓金桔

小貼士

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